--Notification--

logo

Peter Vesel razkriva: Kako se boriti z mrazom

Lahko trenirate ob tako nizkih temperaturah? Nekaj nasvetov, kako se s tem sooča, vam lahko poda tudi Peter Vesel.
 Peter Vesel razkriva: Kako se boriti z mrazom
Peter Vesel na snegu in mrazu ...

"Trenutne temperature v naših krajih so res nizke od minus osem do minus 12. Kljub temu sem uspel trenirati doma, " nam je priznal Peter Vesel.

Kljub takim razmeram pa se mu vendarle uspeva pripravljati na novo sezono. Tudi zato, ker se pri vožnji z gorskim kolesom ta mraz vsaj nekoliko manj občuti kot na cesti. "Pri vzponih nizke temperature niso težava, saj se telo zelo hitro segreje. Zato pa je telesno temperaturo težje zadržati na spustih. Pa čeprav si na vrhu vedno oblečem debelo vetrovko in tudi zamenjam kapo pod čelado. " In, kako si še pomaga pri kolesarjenju v tako nizkih temperaturah?

"To rešujem tako, da se spustim, po nekaj minutah pa spet obrnem na vzpon. " In tako je je lahko v nedeljo opravil celo tri ure in pol dolg trening. Predvsem po enduro progah v Grožnjanu. Še vedno pa prisega na domač vzpon, tistega na Slivnico: "Ta klanec je dovolj dolg, da lahko tam naredim tako trening za moč kot karkoli drugega. " Kljub volji, motivaciji ... pa pridejo dnevi, ko ven zares ne moreš. Tudi zaradi zdravja. Takrat se zateče do ravno tako preizkušene metode. Trenažerja.

"To rešujem tako, da se spustim, po nekaj minutah pa spet obrnem na vzpon. " Kljub volji, motivaciji ... pa pridejo dnevi, ko ven zares ne moreš. Tudi zaradi zdravja. Takrat se zateče do ravno tako preizkušene metode. Trenažerja.

Komentarji

  • Prazno

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Specialized allez E5

    Specialized allez E5

    Prodam cestno kolo Specialized Allez elite E5 (barve Peter Sagan) Kolo je staro oz. voženo 5 mesece in je kot novo (manj kot 800km). Velikost kolesa je 58, oprema,shimano tiagra 2017 (2*10 presta(...)

    Cena: 585,00 EUR
  • Obroči Fulcrum Racing 7,Shimano

    Obroči Fulcrum Racing 7,Shimano

    Prodam obroče Fulcrum Racing 7 ,Shimano račna, Continental Grand Prix 4000 gumami malo rabljene.. Obroči so vzeti z novega kolesa...   info:www.bike24.com/1.php?content= 8;product=112470;menu=100(...)

    Cena: 140,00 EUR
  • Scott Solace 15 Disc

    Scott Solace 15 Disc

    Prodam karbonsko cestno kolo Scott Solace 15 Disc ! Kupljen oktober 2016. Kot nov, prevoženih 500 km v letu 2016. Letošnje leto (2017) nevoženo. Račun in garancija (5 let). Prodam zaradi neustrez(...)

    Cena: 1.550,00 EUR
  • cestni obroči Syncros RP2.0 Disc

    cestni obroči Syncros RP2.0 Disc

    Prodam cestne obroče Syncros RP2.0 Disc ! Obroči so brezhibni in nepoškodovani. Prevoženih 500 km. Obroč: Alloy Clincher Disc Rim, 24mm width, 24h Napere: DT Aero, DT Aero Comp 2-cross, 24 front (...)

    Cena: Po dogovoru
  • Scott Spark RC 900 WC, PRO, COMP

    Scott Spark RC 900 WC, PRO, COMP

    Na zalogi modeli 2018,  WC, PRO in Comp

    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • Camino s kolesom iz Slovenije
  • Biciklistika
  • Katere led luci

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Specialized allez E5
    Prodam cestno kolo Specialized Allez elite E5 (barve Peter Sagan) Kolo je staro oz. voženo 5 mesece in je kot novo (manj kot 800km). Velikost kolesa je 58, oprema,shimano tiagra 2017 (2*10 presta(...)
    Cena: 585,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči Fulcrum Racing 7,Shimano
    Prodam obroče Fulcrum Racing 7 ,Shimano račna, Continental Grand Prix 4000 gumami malo rabljene.. Obroči so vzeti z novega kolesa...   info:www.bike24.com/1.php?content= 8;product=112470;menu=100(...)
    Cena: 140,00 EUR
  • Prodajam
    Scott Solace 15 Disc
    Prodam karbonsko cestno kolo Scott Solace 15 Disc ! Kupljen oktober 2016. Kot nov, prevoženih 500 km v letu 2016. Letošnje leto (2017) nevoženo. Račun in garancija (5 let). Prodam zaradi neustrez(...)
    Cena: 1.550,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Prijavite se za posojilo tukaj na 3%
    Ali potrebujete Finance? lahko danes izposodiš denar iz mojega podjetja po ugodni obrestni meri. naše storitve so 100% jamstvo in brez tveganja. Če se želite prijaviti, pošljite e-poštno sporočil(...)
  • Podarjam
    Rešitve za denar težave
    Storitve za podjetja in posameznike To sporočilo je naslovljena na posameznike, pravne osebe in podjetja, se lahko zadolžujejo do 2.000€ do 10.000.000€ ali več, na zelo nizko obrestno mero, Zaslu(...)
  • Podarjam
    veriga, 8-redna
    Če komu doma leži kakšna odslužena veriga za 8 prestav (ali pa en del verige), bi se priporočil.   Med čiščenjem verige na trek kolesu sem namreč zgubil dva obročka pri zadnjem členku pred "Missi(...)
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava


V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih