--Notification--
logo

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Kolesarski čevlji Lake CX331 100% carbon
    Prodajam 2 meseca stare kolesarske čevlje. So top zadeva, prilagodljiva peta. Podplat v celoti carbonska, zgornji del iz usnja Kenguruja. Nažalost jih prodajam jih, ker so mi preveliki. Velikost ...
    Cena: 240,00 EUR
  • Prodajam
    Verižnik
    Prodam nov(11-25) 10 redni verižnik Campagnolo Veloce.Inf. 031358636. 
    Cena: 50,00 EUR
  • Prodajam
    Sedež Selle Italia X1
    Prodam rabljen sedež Selle Italia, model X1 (143mm). Sedež ima eno manjšo prasko. Vzet je iz gorskega kolesa.
    Cena: 20,00 EUR
  • Prodajam
    Zavorne gumice Mavic Exalith (2kom)
    Prodam nove zavorne gumice Mavic Exalith (2 kom).
    Cena: 15,00 EUR
  • Prodajam
    Števec Sigma Rox 9.1 (rabljeno)
    Prodam rabljen, delujoč števec Sigma Rox 9.1, senzor kadence in 2x senzor hitrosti. Zraven dodam še 2x nosilec in merilec srčnega utripa.
    Cena: 45,00 EUR
  • Prodajam
    PEDALA Shimano SPD-M545 (kombinirana)
    Prodam praktično nova pedala Shimano SPD (kombinirana) z blokeji (nove ploščice).
    Cena: 35,00 EUR
  • Prodajam
    Garmin Vector
    Prodam odlicno ohranjena in redno vzdrzevana pedala Vector (orig. racun, kupljeni v Sencurju - Garmin). Meri se moc na obeh pedalih. sites.garmin.com/en-GB/vector /    
    Cena: 760,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarske čevlje
    Prodam rabljene kolesarske cestne čevlje Vittoria HORA, bele,  številka 42.
    Cena: 30,00 EUR
  • Prodajam
    Plašči
    Prodam:- plašč CONTINENTAL GRAND PRIX S II, 23-622, 1 kos- plašč CONTINENTAL GRAND PRIX S II, 25-622, 1 kosPrevoženo 300km, brez poškodb, cena za oba €30,- , za posamezen kos €20,-.
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Lazer Tardiz
    Prodajam čelado za kronometer znake Lazer model tardiz, velikost L. Nošena je bila samo okoli 10, na dirkah.
    Cena: 60,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • gumpy je ocenil +1
    Krof runda
  • gumpy je ocenil +1
    Krof runda
  • gumpy je ocenil +1
    Krof runda
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • Krof runda
  • Tabularji
  • Krof runda

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Kolesarski čevlji Lake CX331 100% carbon
    Prodajam 2 meseca stare kolesarske čevlje. So top zadeva, prilagodljiva peta. Podplat v celoti carbonska, zgornji del iz usnja Kenguruja. Nažalost jih prodajam jih, ker so mi preveliki. Velikost ...
    Cena: 240,00 EUR
  • Prodajam
    Verižnik
    Prodam nov(11-25) 10 redni verižnik Campagnolo Veloce.Inf. 031358636. 
    Cena: 50,00 EUR
  • Prodajam
    Sedež Selle Italia X1
    Prodam rabljen sedež Selle Italia, model X1 (143mm). Sedež ima eno manjšo prasko. Vzet je iz gorskega kolesa.
    Cena: 20,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    babno polje
    v SLOVENSKI SIBIRIJI na notranjskem brezplačna prenočišča za kolesarje ( 6 ležišč ) 041337589
  • Podarjam
    Ukradeno kolo Fuji Nevada 3.0
    Ukradeno kolo Fuji Nevada 3.0, danes ob 12-16h so punci izpred hotela City ukradli kolo na sliki. Serijska številka je: IF11102885. Če bi kdorkoli kaj opazil, naj javi na 041784256. Za poštenega ...
  • Podarjam
    Time ATAC XC 8
    Podarjam desno pedalo Time ATAC XC 8 s pripadajočimi blokeji in šraufi.
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    Volnen kolesarski dres
    Iščem star Slovenski oz. ex-Yu volnen kolesarski dres. Če pozante koga, ki ga bi bil pripravljen odstopiti/prodati ljubitelju. Vesel bom dresa od kateregakoli kluba in hvaležen vsake informacije. ...
  • Kupim
    Opora krmila 130 mm 17/73°
    Iščem oporo krmila dolžine 130mm in 17° oz. 73° naklonom. Lahko tudi za posodit.   Kontakt: ZS ali 041 283 440
  • Kupim
    KUPIM 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo
    Kupim 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo: - Shimano Dura Ace / Ultegra - Campagnolo Record / Chorus / Athena   ponudbe na pm.   lp
Prikaži večplusNova objava


V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih