Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    S-works sl3
    Več podrobnosti na spodnjem linkuwww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-s-works-sl3-1 299643143.html?aclct=143766575 1&kw=s-works
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Cannondale Supersix EVO HM okvir
    Prodajem Cannondale Supersix Evo HM veličina 56. Kupljen 5/2014 u keindl sportu, sa garancijom. Okvir je bez ogrebotina i oštećenja u izvrsnom stanju. Varijanta samo za elektroniku. Zove se Luigi ...
    Cena: 1.580,00 EUR
  • Prodajam
    Fulcrum Zero Night
    Prodajem Fulcrum racing zero Night kotače sa campagnolo freehub-om. Kotači su kupljeni u Keindl-Sportu 11/2014, uz kotače ide zatvarači, torbe, papiri.Kotačim imaju cca 3000km. Prednji kotač bez ...
    Cena: 680,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči Ambrosio Crono F20 + Tubularji
    Cestni tubular obroči AMBROSIO CRONO F20, temno sivi (širina 21mm, višina samo 13mm), pesta DT Swiss 240 za Shimano, napere DT Swiss - spredaj 28x 1,8mm 2x križane, zadaj 32x 1,8mm, na pogonski s ...
    Cena: 300,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči Ambrosio Crono F20
    Cestni tubular obroči AMBROSIO CRONO F20 temno sivi (širina 21mm, višina samo 13mm), pesta Campagnolo Record, napere DT Swiss-spredaj 1.5mm, zadaj 1.5mm, na pogonski strani 1.8mm, teža 658/804g, ...
    Cena: 240,00 EUR
  • Prodajam
    Campagnolo Shamal Mile
    Prodam obroče Campagnolo Shamal Mile s torbami, zapenjalci, magnetom, orodjem in zavornimi oblogami.
    Cena: 810,00 EUR
  • Prodajam
    KMC X11SL DLC veriga
    Prodam novo verigo za 11 redne cestne grupe Shimano, Sram ali Campagnolo.
    Cena: 60,00 EUR
  • Prodajam
    FFWD F6R tubular white
    Prodam karbonske tubular obroče FFWD F6R z shimano in campa račno. Zraven je tudi torba, zapenjalci in zavorne gumice. V garanciji še dve leti.www.ffwdwheels.com/products/w heels/road-tubular/f6 ...
    Cena: 850,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči Fulcrum quatro
    Prodam omenjene obroce kupljene 2013 (december),prevozeno cc.3500 km.11speed račna.brez poškodb kot nove. 230€ Z verižnikom Ultegra 6700 11-28 10r (300km)
    Cena: 230,00 EUR
  • Prodajam
    SIDI
    Ugodno prodam: SIDI ZEPHYR  SILVER SIDI ZETA      BLACK   šprintarice so nove in nikoli rabljene manjkajo jim samo izmenljive petke številka je 42 cena je po kom več slik www.bolha.com/rekreacija ...
    Cena: 30,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • Mlinar je ocenil +1
    Psihiči na naših cestah!!!!
  • Mlinar je ocenil +1
    Psihiči na naših cestah!!!!
  • nanisimi je ocenil +1
    Srčni utrip
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • Pokaži kaj voziš 2015
  • Tour de France 2015
  • Različen plašč cestno kolo

Oglas 300x250

  • Prodajam
    S-works sl3
    Več podrobnosti na spodnjem linkuwww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-s-works-sl3-1 299643143.html?aclct=143766575 1&kw=s-works
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Cannondale Supersix EVO HM okvir
    Prodajem Cannondale Supersix Evo HM veličina 56. Kupljen 5/2014 u keindl sportu, sa garancijom. Okvir je bez ogrebotina i oštećenja u izvrsnom stanju. Varijanta samo za elektroniku. Zove se Luigi ...
    Cena: 1.580,00 EUR
  • Prodajam
    Fulcrum Zero Night
    Prodajem Fulcrum racing zero Night kotače sa campagnolo freehub-om. Kotači su kupljeni u Keindl-Sportu 11/2014, uz kotače ide zatvarači, torbe, papiri.Kotačim imaju cca 3000km. Prednji kotač bez ...
    Cena: 680,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin , na samem robu nacionalnega parka KRKA , že od 15 04. 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopan ...
  • Podarjam
    štartnina na maratonu alpe
    Podarim štartnino za maraton alpe.
  • Podarjam
    Sidi šprintarce št.46 v resnici 45
    Podarim SIDI šprintarce številka je 46 ( zdi se mi ) v resnici so pa okoli 45, sem pa drugi lastnik :)Sliki:s17.postimg.org/7nmactwkf/IMG _20150614_180051.jpgs17.postimg.org/njb4g4n4v/IMG _2015 ...
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    Volnen kolesarski dres
    Iščem star Slovenski oz. ex-Yu volnen kolesarski dres. Saj veste patenti, zadrga, gumbi in seveda narejeni by BZ :) Če pozante koga, ki ga bi bil pripravljen odstopiti ljubitelju. Vesel bom dresa ...
  • Kupim
    Okvir cestni Giant
    Model OCR, TCR. Defy, velikosti S.
  • Kupim
    Compact gonilko 34/50
    34/50  za 2x8/9 prestav, cestno kolo. Gonilni ležaj Octalink
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih