Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Mercury 50/80mm tubular wheels
    Prodam obroce Mercury M5/M9. Sprednja 55mm (517g), zadnja 80mm (735g), širina 25mm,racna sram/shimano. Dodam še 11 redno kaseto Sram 25-11. Tubularji Maxxis 25mm. Cena novih brez tubularjev 2400$ ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Sram Red Quarq Powermeter BB30, nov!
    Prodam nov nikoli rabljen powermeter Quarq, Sram Red gonilke 172,5mm, 53/39, ležaj BB30. Najnovejsi model Quarqa, samodejna kalibracija, vgrajen magnet, % leva-desna noga... http://www.bike24. ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Powermeter Quarq Riken,172,5mm..
    Prodam Powermeter Quarq Riken, 172,5mm Quarq karbon gonilke, primeren za ležaj 386, 53/39, rabljen 5 mesecev, brezhiben...cena 720€ oz po dog. Garancija do feb 2016.www.quarq.com/store/item/1725 ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Wilier Izoard Carbon !!!
    Karbonski okvir (vel.54),karbonska gonilka 50/34,oprema campagnolo vožena dve sezoni po 2500 km ,obroči mavic z ploščatimi naperami,karbonski nosilec bidona,novi bovdni in žice.Za velikost 170-18 ...
    Cena: 820,00 EUR
  • Prodajam
    OBROČI CESTNI MAVIC KSYRIUM ELITE
    Mavic ksyrium elite black,vrhunsko ohranjeni,voženi cca 6000km,brez praske,popolnoma centrični,nikoli udarjeni ali padeni,ploščate aero napere,zelo lahki in zelo togi,z račno in kaseto campa.041 ...
    Cena: 220,00 EUR
  • Prodajam
    RAČNA 10 / 11 REDNA SHIMANO
    Račna je samo sprobana.Za shimano grupo , primerna za fulcrum in campagnolo obroče.Za 11 redne zobnike,zraven distančnik če imate 10 redno grupo.041 235 069
    Cena: 49,00 EUR
  • Prodajam
    GONILNI LEŽAJ Z LEŽIŠČEM ANGL.NAVOJ
    Zaradi menjave okvirja prodam rabljeno ležišče gonilnega ležaja z ležajem - angleški navoj 1,37x24(m34).Voženo na cestnem karbon.kolesu cca 2700km.Brezhibno z manjšimi lepotnimi napakicami.041 23 ...
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    GONILNI LEŽAJ Z LEŽIŠČEM ANGL.NAVOJ
    Zaradi menjave okvirja prodam rabljeno ležišče gonilnega ležaja z ležajem - angleški navoj 1,37x24(m34).Voženo na cestnem karbon.kolesu cca 2700km.Brezhibno z manjšimi lepotnimi napakicami.041 23 ...
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    CARBON GONILKA FULCRUM RACING TORQ 53/39
    PRODAM ZGORAJ OMENJENO GONILKO JE KOT NOVA VOŽENA CCA 1000KM. PRODAJA ZE Z GONILNIMI LEŽAJI IN NI NIČ POŠKODOVANA. ZA OSTALE INFO: 031 678 250.
    Cena: 100,00 EUR
  • Prodajam
    specialized Tarmac
    Prodam ohranjeno kolo specialized tarmac s shimano 105 opremo. Velikost je 56.
    Cena: 940,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • mely je ocenil +1
    CE runda
  • Janc74 je ocenil +1
    CE runda
  • breacker je ocenil +1
    CE runda
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • maraton Franja 2015
  • maraton Franja 2015
  • maraton Franja 2015

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Mercury 50/80mm tubular wheels
    Prodam obroce Mercury M5/M9. Sprednja 55mm (517g), zadnja 80mm (735g), širina 25mm,racna sram/shimano. Dodam še 11 redno kaseto Sram 25-11. Tubularji Maxxis 25mm. Cena novih brez tubularjev 2400$ ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Sram Red Quarq Powermeter BB30, nov!
    Prodam nov nikoli rabljen powermeter Quarq, Sram Red gonilke 172,5mm, 53/39, ležaj BB30. Najnovejsi model Quarqa, samodejna kalibracija, vgrajen magnet, % leva-desna noga... http://www.bike24. ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Powermeter Quarq Riken,172,5mm..
    Prodam Powermeter Quarq Riken, 172,5mm Quarq karbon gonilke, primeren za ležaj 386, 53/39, rabljen 5 mesecev, brezhiben...cena 720€ oz po dog. Garancija do feb 2016.www.quarq.com/store/item/1725 ...
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin , na samem robu nacionalnega parka KRKA , že od 15 04. 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopan ...
  • Podarjam
    kolesarski čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    pedala time xen poškodovana
    Če sličajno gdo potrebuje kak rezervn del od starejših spd pedal time xen. Pedala so stara 5 let in so blila takrat ta najbl osnovna. Zlomu sm levo pedalo. desno in blokerji še uporabni, ravno ta ...
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih