Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    P: NOVE tubular pnevmatike Vittoria Corsa Evo CX 320 TPI
    P: NOVE tubular pnevmatike Vittoria Corsa Evo CX 320 TPI. Dimenzija: 700x21C (21-622) ali 700x23C (23-622)       Cena velja za komad!  
    Cena: 40,00 EUR
  • Prodajam
    hitre zapenjalce ZIPP Titan Aero Black
    Prodam ZIPP Titan Aero Quick Release Set. Zapenjalci so brezhibni, brez praske ali odrgnin.   Teža seta 65g. Spec.: www.bike24.de/1.php?content=8 ;navigation=1;product=5467;pag e=1;menu=1000,4, ...
    Cena: 30,00 EUR
  • Prodajam
    Dres Vini Fantini Selle Italia
    Prodam nov zapakiran, nikoli nošen dres ekipe Vini Fantini Selle Italia, velikost M. Izdelan iz kvalitetnega materiala COOLMAX. Prodajam ker je premajhen.
    Cena: 50,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarski števec Bontrager Trip 4W
    Števec je NOV, nikoli uporabljen. Prodajam ga, ker imam preširoko balanco in ga ne morem montirati.Link: bontrager.com/model/08862
    Cena: 30,00 EUR
  • Prodajam
    Bianchi Sempre 50cm - samo 500km
    Prodam Bianchi Sempre- karbonski okvir velikosti 50cm- shimano 105 oprema- fsa gonilka- sedež san marco- 2 elite bottlecage-a- sigma števec- pedala lokk keo classicKolo je staro 1 leto in ima nar ...
    Cena: 1.400,00 EUR
  • Prodajam
    OBROČNIKI VUELTA HYPERLITE MTB 29'er
    Naprodaj obročniki VUELTA HYPERLITE MTB 29'er. Zadnje pesto QR, prednje QR/15mm.Voženi 100km, kot novi! Teža seta 1780g! 
    Cena: 220,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči Aksium Race + Campagnolo kaseta
    Prodajam zgoraj omenjen wheelset Aksium Race s Campagnolo 2011 11redno kaseto.Na prednjem obroču je počena ena od špic, tako da je potrebnja zamenjava te.Wheelset je vožen cca 2000km!   MODEL: Ca ...
    Cena: 150,00 EUR
  • Prodajam
    Sigma ROX 8.1
    Prodam odlično ohranjen kolesarski števec SIGMA ROX 8.1  (rabljen slabo sezono).   Števec prodajam v kompletu: merilec srčnega utripa, števec, nosilec števca, prednji senzor hitrosti + magnet, za ...
    Cena: 85,00 EUR
  • Prodajam
    Torba za orboče
    Prodam torbo za obroče znamke Xentis. Ima dva ločena prostora, da se obroča med sabo ne poškodujeta ter dodaten žepek za razno orodje. Torbo prodajam zaradi neuporabe!
    Cena: 70,00 EUR
  • Prodajam
    Mavic Aksium Wheelset
    Prodam obročeMavic Aksium S White 25 WTS Wheelset Clincher z gumami! Obroči so bili voženi lansko sezono cca 300km in so praktično novi (odstranjeni z novega kolesa zaradi drugega wheelseta)   ...
    Cena: 130,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • braneM je ocenil +1
    pozdravljanje
  • braneM je ocenil +1
    CE runda
  • kenz76 je ocenil +1
    pozdravljanje
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • pozdravljanje
  • pozdravljanje
  • Ženska Ce runda MTB

Oglas 300x250

Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.htmlpodarim kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, šte ...
  • Podarjam
    Cestni čevlji
    podarim rabljene čevlje Northwave aerator štr 43, približno ohranjene. več na ZS
  • Podarjam
    Dolomiti 2014
    Odstopim prijavnino za Dolomite 2014. Več na ZS.
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava

Anketa

Kolo med dopustom
št. glasov: 304

- pustim doma. [64]
- najamem kjer se to da. [4]
- je reden del prtljage. [187]
- moram pustiti doma. [49]
Arhiv anket
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih