--Notification--
logo

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Kupim
    FULCRUM ZERO NITE
    Kupim omenjene obroče, račna shimano. POnudbe na ZS.
  • Prodajam
    MAVIC COSMIC ELITE set obročev
    Prodam nov set obročev MAVIC COSMIC ELITE, dark label, vzet z novega kolesa. Močni, vzdržljivi in lahki alu obroči višine 30mm.Specifikacije: Račna: Shimano 11r Teža: 1770 g Peste: aerodinamične ...
    Cena: 270,00 EUR
  • Prodajam
    Scott Spark 930
    Prodam gorsko kolo Scott spark 930, velikost M, letnik 2016. Kolo je bilo kupljeno oktobra in je zelo malo voženo in v odličnem stanju (cca 5 voženj, 15h). Priložim račun in zraven dam tudi pedal ...
    Cena: 2.100,00 EUR
  • Prodajam
    Kovček za kolo IRON Case
    Prodam kovček za kolo Iron Case proizvajalca Tricosports (www.tricosports.com/iron_case .html ). Dimenzije 27 x 120 x 78 cm, teža 14 kg. Za okvirje koles velikosti do 63 cm. Vanj poleg kolesa pr ...
    Cena: 260,00 EUR
  • Prodajam
    nosilec za kolo THULE
    PRODAM POPOLNOMA NOV STREŠNI NOSILEC THULE.  
    Cena: 110,00 EUR
  • Prodajam
    Fondriest r10. shimano 105 11 redna
    Prodam cestno kolo Fondriest R10 z opremo:- shimano 105 5800 11r. Oprema vožena zgolj 1k km, -11-32 kaseta, zadaj menjalnik s srednjo dolgo kletko,-gonilka shimano 105 kopakt 50-34,-sedež: SMP fu ...
    Cena: 750,00 EUR
  • Prodajam
    Prodam:Specialized Tarmac S-WORKS SL2 z GARMINOM 800 HR/CAD!
    Prodam Tarmac s-works sl2.Kolo je bilo kupljeno leta 2010 in je bilo z njim prevoženih samo 15 000 km. Kolo je super očuvano,prodaja se s kolesi Carbon Dura Ace Tubeles višine 24 mm in rezervnimi ...
    Cena: 1.500,00 EUR
  • Prodajam
    Cannondale FSI HI-MOD 2016
    Prodam vrhunsko gorsko kolo Cannondale FSI HI-MOD velikosti M, letnik 2016. XTR prestavni mehanizem, XTR zavore, karbonski lefty XLR 2.0, hollowgram SL gonilka, mavic crossmax SL, sram X01 kaseta ...
    Cena: 3.700,00 EUR
  • Prodajam
    Račna shimano 11 redna fulcrum
    Prodam zalo malo voženo (600km) račno shimano / sram 11 redno za obroče fulcrum.
    Cena: 50,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči Fulcrum RACING QUATTRO Carbon 2016
    Prodam nove karbonske obroče znamke Fulcrum Quattro Carbon (clincher).  V setu sta obroča, hitra zapenjalca Fulcrum, set originalnih zavornih gumic za karbonske obroče, novi gumi Continental GP40 ...
    Cena: 890,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • Kolesarski trenažer za rekreativca
  • Kolesarski trenažer za rekreativca
  • Lepa tura

Oglas 300x250

  • Prodajam
    MAVIC COSMIC ELITE set obročev
    Prodam nov set obročev MAVIC COSMIC ELITE, dark label, vzet z novega kolesa. Močni, vzdržljivi in lahki alu obroči višine 30mm.Specifikacije: Račna: Shimano 11r Teža: 1770 g Peste: aerodinamične ...
    Cena: 270,00 EUR
  • Prodajam
    Scott Spark 930
    Prodam gorsko kolo Scott spark 930, velikost M, letnik 2016. Kolo je bilo kupljeno oktobra in je zelo malo voženo in v odličnem stanju (cca 5 voženj, 15h). Priložim račun in zraven dam tudi pedal ...
    Cena: 2.100,00 EUR
  • Prodajam
    Kovček za kolo IRON Case
    Prodam kovček za kolo Iron Case proizvajalca Tricosports (www.tricosports.com/iron_case .html ). Dimenzije 27 x 120 x 78 cm, teža 14 kg. Za okvirje koles velikosti do 63 cm. Vanj poleg kolesa pr ...
    Cena: 260,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Podarjam
    Podarim rabljene čevlje SIDI št.43, nov poltabular Conti 20mm in malo vožen Conti 23mm.
  • Podarjam
    9 redno kaseto
    podarjam. 9 redno kaseto ultegra 12_23 odlično ohranjeno.    
  • Podarjam
    Okvir Pinarello Dogma 2
    Kolega prodaja vrhunski okvir Pinarello Dogma 2 Sky Team. Okvir je originalen, velikost 58, lepo ohranjen in malo vožen. Cena: 1000 eur.Več slik in kontakt na PM. 
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava


V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih