Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Pinarello Angliru, 57
    ODLIČNO in BREZHIBNO! Pinarello Angliru; okvir alu, vilice karbonske Letnik 2005/2006 Voženo rekreativno ca. 12-15Kkm Velikost 57: 180-190cm Oprema Campagnolo Veloce/Centaur - TRIPLA! Kvalitetni ...
    Cena: 470,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči POLTUBULAR
    Poltubular/klinčer - novi in malo voženi: + Gipiemme Speed 4.0, Sh, Karbonski, 2500km - 499€ + Gipiemme Speed 5.5, Sh, karb. 30km! - 550€ + Campa Bullet Ultra 80mm, Campa, karb., 400km - 990€ + A ...
    Cena: 499,00 EUR
  • Prodajam
    nosilec bidona specialized 2x
    dva prakticno nova nosilca bidonov specialized.20eur par. 
    Cena: 20,00 EUR
  • Prodajam
    cestno kolo Felt F4 Team
    vse info nawww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-felt-team-58- 1295409282.html 
    Cena: 1.100,00 EUR
  • Prodajam
    servis koles
    nudim servis vseh vrst koles (specijalke, gorska, mestna in treking kolesa).kvalitetno in zelo ugodno!sem iz okolice ljubljanevse info na zs ali na matic.pecar(afna)gmail. com
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Nove kolesarske hlače Corsa S
    Prodam visokokakovosten kolesarski dres velikosti small. Dres je nov, zapakiran z etiketami in nikoli nošen. Delna kompresija in elasticirani zaključki hlačnic za boljšo aerodinamiko Ogled in pre ...
    Cena: 38,00 EUR
  • Prodajam
    Nova kolesarska podkapa merino
    Prodam novo, zapakirano kolesarsko kapo za pod čelado namenjena za zimske treninge. Podkapa je iz vrhunskega materiala merino in zelo topla. Redna cena je 24 evrov.   Ogled in prevzem možen v Kra ...
    Cena: 8,00 EUR
  • Prodajam
    Northwave Sid vest velikost S
    Kolesarski brezrokavnik Northwave Sid vest velikost small. Je nov, nerabljen z etiketami. Ogled in prevzem možen v Kranju ali okolici, lahko pošljem tudi po pošti. Več info na 040 664 346   ...
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    Chiba profi team M -40%
    Prodam novo Original Chiba profi team kolesarsko majico velikost M. Je nova, nikoli oblečena in ima še etikete Prevzem in ogled možen v Kranju lahko pošljem po pošti na stroške kupca (cca 2 evra) ...
    Cena: 30,00 EUR
  • Prodajam
    Chiba Profi team M nova -40%
    Prodam novo Original Chiba profi team kolesarsko majico velikost M. Je nova, nikoli oblečena in ima še etiketePrevzem in ogled možen v Kranju lahko pošljem po pošti na stroške kupca (cca 2 evra)V ...
    Cena: 30,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • Stelvio je ocenil +1
    katere obroče kupiti?
  • vrhi je ocenil +1
    Armstrongova saga razrešena šele leta 2016!
  • mely je ocenil +1
    CE runda
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • CE runda
  • CE runda
  • CE runda

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Pinarello Angliru, 57
    ODLIČNO in BREZHIBNO! Pinarello Angliru; okvir alu, vilice karbonske Letnik 2005/2006 Voženo rekreativno ca. 12-15Kkm Velikost 57: 180-190cm Oprema Campagnolo Veloce/Centaur - TRIPLA! Kvalitetni ...
    Cena: 470,00 EUR
  • Prodajam
    Obroči POLTUBULAR
    Poltubular/klinčer - novi in malo voženi: + Gipiemme Speed 4.0, Sh, Karbonski, 2500km - 499€ + Gipiemme Speed 5.5, Sh, karb. 30km! - 550€ + Campa Bullet Ultra 80mm, Campa, karb., 400km - 990€ + A ...
    Cena: 499,00 EUR
  • Prodajam
    nosilec bidona specialized 2x
    dva prakticno nova nosilca bidonov specialized.20eur par. 
    Cena: 20,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    UKRADENO KOLO MERIDA CROSS
    Včeraj zvečer, 29.9.2014, so mi med 19:00 in 20:00 v Ljubljani na Tržaški ukradli kolo, Merido CROSSWAY TFS 500-D. Star je 2 leti in pol, ima nekaj opreme (tačka, torbica, rogove z orodjem). Kdor ...
  • Podarjam
    Obroče zonda
    Prodam obroče Campagnolo Zonda. Prvi obroč je poškodovan, zadnji pa odličen. Račna campagnolo.Cena 120 eur. Več na PM.  
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava

Anketa

Kolo med dopustom
št. glasov: 357

- pustim doma. [80]
- najamem kjer se to da. [4]
- je reden del prtljage. [217]
- moram pustiti doma. [56]
Arhiv anket
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih