Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Kupim
    KUPIM 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo
    Kupim 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo: - Shimano Dura Ace / Ultegra - Campagnolo Record / Chorus / Athena   ponudbe na pm.   lp
  • Prodajam
    Bontrager RxxxL road 44
    Lepi, novi, lahki, udobni... čevlji št. 44, prodam za 91 eu  mobi 041 74 95 74
    Cena: 91,00 EUR
  • Prodajam
    P: Cestni čevlji SIDI Zeta, št. 44, bele barve
    Prodam čevlje SIDI Zeta, številka 44, bele barve, dobro ohranjeni, narejeni iz najlon mreže in umetnega usnja, trije velcro paščki za zapenjanje, lahki in udobni, okrepljen opetnik, kompatibilni ...
    Cena: 15,00 EUR
  • Prodajam
    KTM 29
    Prodam gorsko kolo KTM Ultra Sport 29 col. Kolo je malo rabljeno (okoli 600 km, pretežno asfalt in utrjeni teren) ima montirane nove gume 1,95, zraven šenkam še originalne 2,25. Pesta, prednji me ...
    Cena: 700,00 EUR
  • Prodajam
    Trenažer-ELITE NOVO FORCE
    Prodam ELITE NOVO FORCE, kupljen pred enim letom, uporabljne cca 30 ur. Kot nov. Več na povezavi www.elite-it.com/blog/product s/novo-force/   www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa ...
    Cena: 130,00 EUR
  • Prodajam
    Sedež Selle italia Slr Team Edition
    Nov , cca 147 gr.
    Cena: 105,00 EUR
  • Prodajam
    SRAM S30 Al Race
    Prodam st koles SRAM S30 Al Race. Dejansko niso skoraj nič voženi - vzeti iz novega kolesa so čakali v kleti... Super set: nizka teža + aero. Dejansko vrh pri SRAMu kar se tiče alu klinčerjev.   ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Zračnice Vittoria in zaščitni trak Continental
    Prodam popolnoma nove 3 zračnice Vittoria ULTRALITE 700X18-23; 42mm presta ventil Zraven dodam še nov zaščitni trak(2 kosa) za obroče; Continental EASY TAPE; 15 bar
    Cena: 15,00 EUR
  • Prodajam
    Vittoria podaljški ventila 30mm
    Prodam nove Vittoria podaljške ventila, višine 30mm.
    Cena: 12,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano
    Prodam verižnik Shimano 105(12-25 desetredni)
    Cena: 25,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • Tour de France 2014
  • Tour de France 2014
  • Tour de France 2014

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Bontrager RxxxL road 44
    Lepi, novi, lahki, udobni... čevlji št. 44, prodam za 91 eu  mobi 041 74 95 74
    Cena: 91,00 EUR
  • Prodajam
    P: Cestni čevlji SIDI Zeta, št. 44, bele barve
    Prodam čevlje SIDI Zeta, številka 44, bele barve, dobro ohranjeni, narejeni iz najlon mreže in umetnega usnja, trije velcro paščki za zapenjanje, lahki in udobni, okrepljen opetnik, kompatibilni ...
    Cena: 15,00 EUR
  • Prodajam
    KTM 29
    Prodam gorsko kolo KTM Ultra Sport 29 col. Kolo je malo rabljeno (okoli 600 km, pretežno asfalt in utrjeni teren) ima montirane nove gume 1,95, zraven šenkam še originalne 2,25. Pesta, prednji me ...
    Cena: 700,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Podarjam star sedež Selle SMP Stratos
    Podarjam star rabljen sedež Selle SMP Stratos, ogrodje (nosilci in plastični del sedeža) je v celoti in odlično ohranjeno, zgornji del (usnje in podloga) pa je razpadel in če se komu da renovirat ...
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    PODARJAM
    Tole je rubrika PODARJAM ,ne pa  IŠČEM , UKRADENO  ali PRODAJAM !
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava

Anketa

Kolo med dopustom
št. glasov: 338

- pustim doma. [70]
- najamem kjer se to da. [4]
- je reden del prtljage. [210]
- moram pustiti doma. [54]
Arhiv anket
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih