Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Obroči za cestno kolo z verižnikom 105 in plašči Durano
    Prodam komplet: - 2 obroča za cestno kolo znamke A-Class (Alex) ALX-200 - Verižnik Shimano 105 (CS-5600) 10-stopenjski (12-25) - 2 plašča Schwalbe Durano Performance Line Raceguard Dual Compound ...
    Cena: 170,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano
    Prodam verižnik Shimano 105(12-25 desetredni)
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    GAERNE
    Prodam čevlje;GAERNE; št. 44. Mob. 041 597767
    Cena: 60,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarski čevlji SIDI ( S-PRO )
    prodam čevlje št.43. Malo rabljene. Karbonski podplat.
    Cena: 100,00 EUR
  • Prodajam
    Baggy hlače CUBE teamline
    Več se najde na bolhi:www.bolha.com/rekreacija-spor t/sportna-oblacila/za-kolesars tvo/moska/baggy-kolesarske-hla ce-tudi-za-prosti-cas-12994584 57.html
    Cena: 30,00 EUR
  • Prodajam
    CAMPAGNOLO CHORUS 11PRESTAVNE ROČICE
    Naprodaj sta obe ročki skupaj ( CAMPAGNOLO CHORUS 11 speed ) odlično ohranjeno ! nikoli montirano, brez poškodb ali podobno spletna cena cca 250 eur :www.wiggle.co.uk/campagnolo-c horus-11-spee ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    SHIMANO DURA-ACE obroč za cestno kolo rabljen
    Naprodaj je sprednji obroč Shimano Dura-ace pesta 36 naper Ambrosio B/86 obroč cintrirano, očiščeno zraven hitri zapenjalec na obroču je malenkostno površinsko podrajsano - estetska napaka ( nali ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    KRMILNA OPORA S-WORKS 100mm 30 eur
    Naprodaj je omenjena krmilna opora v odličnem stanju100mmklasično vpetje krmila 31,8mail : telefonski30@gmail.com
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    CAMPAGNOLO CHORUS 11 speed sprednji menjalnik UGODNO
    Naprodaj je sprednji menjalnik CAMPAGNOLO CHORUS 11s   nikoli montirano, odlično ohranjen brez napak !   Ogled ali prevzem je možen osebno v NM Prevzem je možen tudi po pošti po povzetju PROSIM ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Prodam obroče Campa Zonda
    Prodam cestne obroče (set) Campa Zonda. Narejenih 1500km. Campa 11 račna. Gor pustim tudi rabljene Vittoria Zaffira Pro gume. 
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • lancearmstrong je ocenil +1
    CE 'easy' runda
  • byteminister je ocenil +1
    Obroči za 110kg
  • FMA21 je ocenil +1
    Krof runda
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Obroči za cestno kolo z verižnikom 105 in plašči Durano
    Prodam komplet: - 2 obroča za cestno kolo znamke A-Class (Alex) ALX-200 - Verižnik Shimano 105 (CS-5600) 10-stopenjski (12-25) - 2 plašča Schwalbe Durano Performance Line Raceguard Dual Compound ...
    Cena: 170,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano
    Prodam verižnik Shimano 105(12-25 desetredni)
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    GAERNE
    Prodam čevlje;GAERNE; št. 44. Mob. 041 597767
    Cena: 60,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    štartnina na maratonu alpe
    Podarim štartnino za maraton alpe.
  • Podarjam
    Sidi šprintarce št.46 v resnici 45
    Podarim SIDI šprintarce številka je 46 ( zdi se mi ) v resnici so pa okoli 45, sem pa drugi lastnik :)Sliki:s17.postimg.org/7nmactwkf/IMG _20150614_180051.jpgs17.postimg.org/njb4g4n4v/IMG _2015 ...
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin , na samem robu nacionalnega parka KRKA , že od 15 04. 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopan ...
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    Volnen kolesarski dres
    Iščem star Slovenski oz. ex-Yu volnen kolesarski dres. Saj veste patenti, zadrga, gumbi in seveda narejeni by BZ :) Če pozante koga, ki ga bi bil pripravljen odstopiti ljubitelju. Vesel bom dresa ...
  • Kupim
    KUPIM 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo
    Kupim 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo: - Shimano Dura Ace / Ultegra - Campagnolo Record / Chorus / Athena   ponudbe na pm.   lp
  • Kupim
    Zadnje pesto za cestno kolo
    Kupim zanje pesto z shimano račno 10oz11 redno (cestno). Če komu slučajno leži kjro doma.
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih