Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Elektrostimulator Compex Mi-Sport
    Prodam dva tedna rabljen Compex Mi-sport (skoraj nerabljen) (kupljen maja), elektrode skoraj nerabljene, sama naprava pa seveda tudi. Kontakt: zardne_19@hotmail.com ali 031/772446 Andraž
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Zavore Favorit Special in Menjalnika Sachs Huret - Rog
    Vse je bilo očiščeno in spolirano, primerno za stare specialke.Lepo ohranjeno!
    Cena: 55,00 EUR
  • Prodajam
    specialka, cestno kolo
    cestno kolo Ridley gladius, komb. carbon_alu, velikost 56 (sam imam 183cm), oprema Ultegra, zelo dobro ohranjeno, nova platišča Fulcrum WH-CEX 6.5 (iz novega nadomestnega kolesa)..(slika) .
    Cena: 460,00 EUR
  • Prodajam
    kronometer
    Kronometer kolo SPECIALIZED TRANSITION lepo ohranjen,campagnolo kolesa,ultegra...prodam.cena 590 eur.Tel.041435102.Ogled na gorenjskem (slika) (slika) (slika)
    Cena: 590,00 EUR
  • Prodajam
    Carbonski sedež- 99g
    Prodam carbonski sedež za cestno kolo, teža- 99g.
    Cena: 80,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarski čevlji SHIMANO R065
    Prodam NENOŠENE kolesarske čevlje SHIMANO R065. Čevlji so bili kupljeni preko spleta in so mi na žalost premajhni. So številka 47, ampak, realno bolj nekje okoli 45. So zapakirani še v original e ...
    Cena: 65,00 EUR
  • Prodajam
    Elan Tempter 26'
    Prodam kolo Elan Tempter- prednji menjalnik Alivio, zadnji Deore (24 prestav)- zavorne ročke Alivio- amortizerji Manitou six- rogovi Author- 'slike' plašči Ritchey (cca 1500km)- z navadnimi pedal ...
    Cena: 120,00 EUR
  • Prodajam
    P: Fuji SL1 rc
    2010/11Oprema komplet SRAM RED, kompakt.komponente (krmilo, fajfa, sedežna opora..) Ritchey WCS karbonobroči fulcrum racing quattro - velikost M ( do 183 cm)topbrezhibno
    Cena: 1.199,00 EUR
  • Prodajam
    Powermeter Quarq Riken,172,5mm..
    Prodam Powermeter Quarq Riken, 172,5mm Quarq karbon gonilke, primeren za ležaj 386, 53/39, rabljen 5 mesecev, brezhiben...cena 720€ oz po dog. Garancija do feb 2016.www.quarq.com/store/item/1725 ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Mavic Zxellium čevlji, št 44
    Prodam Mavic Zxellium čevlje, rumene barve, št 44., novi, zapakirani...Cena: 150€ oz po dog. www.chainreactioncycles.com/s i/en/mavic-zxellium-road-shoes -2014/rp-prod72357 
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • bine1 je ocenil +1
    Tišina
  • Prince je ocenil +1
    Pokaži kaj voziš 2015
  • KolesamSkorajVsakDan je ocenil +1
    Lepa tura
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • 6. Pokal občine Tišina
  • 6. Pokal občine Tišina
  • CE runda

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Elektrostimulator Compex Mi-Sport
    Prodam dva tedna rabljen Compex Mi-sport (skoraj nerabljen) (kupljen maja), elektrode skoraj nerabljene, sama naprava pa seveda tudi. Kontakt: zardne_19@hotmail.com ali 031/772446 Andraž
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Zavore Favorit Special in Menjalnika Sachs Huret - Rog
    Vse je bilo očiščeno in spolirano, primerno za stare specialke.Lepo ohranjeno!
    Cena: 55,00 EUR
  • Prodajam
    specialka, cestno kolo
    cestno kolo Ridley gladius, komb. carbon_alu, velikost 56 (sam imam 183cm), oprema Ultegra, zelo dobro ohranjeno, nova platišča Fulcrum WH-CEX 6.5 (iz novega nadomestnega kolesa)..(slika) .
    Cena: 460,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    kolesarski čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    pedala time xen poškodovana
    Če sličajno gdo potrebuje kak rezervn del od starejših spd pedal time xen. Pedala so stara 5 let in so blila takrat ta najbl osnovna. Zlomu sm levo pedalo. desno in blokerji še uporabni, ravno ta ...
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin , na samem robu nacionalnega parka KRKA , od .10 6 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopanje v ...
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih