Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Scott addict R2 2010,M velikost
    Prodam scott R2, oprema ultegra sl,gonilka dura ace,krmilo ritchey wcs, fajfa ritchey wcs. Za kolesarja od 168- 177.Teza z mavic axium obroci 7,4 kg. Cena je z mavic axium obroci. Vec slik na bol ...
    Cena: 990,00 EUR
  • Prodajam
    P: NOVI TUBULARJI SCHWALBE durano HT
    Prodam dva nova tubularja nerabljena. Tubular je modelno leto 2013/2014, je izredno vzdržljiv, odporen proti predrtju in ima zeo dober oprijem! Več pa v slikah  info 031305963 cena 43€/k ...
    Cena: 43,00 EUR
  • Prodajam
    P:Campagnolo Bora Ultra Two NOVA CENA!!
    Prodajam obroče Campagnolo Bora Ultra Two.Kupljene: 5/2011Račna: CampagnoloNa obročih so malo voženi tabularji Continetal Sprinter.Zraven dam tudi origial torbe za obroče +rabljeno kaseto 12-29 a ...
    Cena: 1.100,00 EUR
  • Prodajam
    P:Cannondale Spidering
    Prodam nov Cannondale Spidering 53/39.Zmontiran z novega kolesa. 
    Cena: 170,00 EUR
  • Prodajam
    P: Fizik Arione sedež
    Popolnoma nov sedež.
    Cena: 65,00 EUR
  • Prodajam
    Mavic Axium Race
    Prodam komplet malo voženih platišč z gumami in kaseto. Več v oglasu: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesarska-oprem a/ostala-kolesarska-oprema/kol esarski-obroci-mavic-aksium-ra ...
    Cena: 160,00 EUR
  • Prodajam
    Bora One obroči
    Prodam malo rabljene in odlično ohranjene Campagnolo Bora One obroče s Campagnolo račno in skupaj s Continental tubularji (Sprinter zadaj, Competition spredaj). Poleg dodam še nov Competition tub ...
    Cena: 800,00 EUR
  • Prodajam
    Mavic Cosmic Carbone SLR WTS
    -prodajem novi set obruca Mavic cosmic SLR ,za Campagnolo kazete do 11s www.racycles.com/product/mavi c-cosmic-carbone-slr-clincher- wheelset
    Cena: 1.250,00 EUR
  • Prodajam
    P: Novo gorsko kolo Felt
    Prodam novo karbonsko gorsko kolo Felt Nine, gorsko kolo novih standardov z 29" obroči, ki nudijo bistveno več zabave, lepšo vožnjo po brezpotjih, lažje premagovanje ovir ter se bistveno hitreje ...
    Cena: 3.000,00 EUR
  • Prodajam
    NERABLJENA ura Garmin Forerunner 410 Hr,..
    Ugodno prodam skoraj novo uro Forerunner 410,skupaj z vsem( USB ključ ANT, premium senzor srčnega utripa, zapestni paščki, napajalni kabel, AC napajalnik, navodila za uporabo)ker je ne rabim.Ura ...
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • CE runda
  • Dirka 5. Pokal občine Tišina - razpis
  • CE runda

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Scott addict R2 2010,M velikost
    Prodam scott R2, oprema ultegra sl,gonilka dura ace,krmilo ritchey wcs, fajfa ritchey wcs. Za kolesarja od 168- 177.Teza z mavic axium obroci 7,4 kg. Cena je z mavic axium obroci. Vec slik na bol ...
    Cena: 990,00 EUR
  • Prodajam
    P: NOVI TUBULARJI SCHWALBE durano HT
    Prodam dva nova tubularja nerabljena. Tubular je modelno leto 2013/2014, je izredno vzdržljiv, odporen proti predrtju in ima zeo dober oprijem! Več pa v slikah  info 031305963 cena 43€/k ...
    Cena: 43,00 EUR
  • Prodajam
    P:Campagnolo Bora Ultra Two NOVA CENA!!
    Prodajam obroče Campagnolo Bora Ultra Two.Kupljene: 5/2011Račna: CampagnoloNa obročih so malo voženi tabularji Continetal Sprinter.Zraven dam tudi origial torbe za obroče +rabljeno kaseto 12-29 a ...
    Cena: 1.100,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.htmlpodarim kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, šte ...
  • Podarjam
    Cestni čevlji
    podarim rabljene čevlje Northwave aerator štr 43, približno ohranjene. več na ZS
  • Podarjam
    Dolomiti 2014
    Odstopim prijavnino za Dolomite 2014. Več na ZS.
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava

Anketa

Kolo med dopustom
št. glasov: 296

- pustim doma. [63]
- najamem kjer se to da. [4]
- je reden del prtljage. [180]
- moram pustiti doma. [49]
Arhiv anket
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih