Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    DT swiss axis 1.0 z zapenjalci
    Prodam obroče DT swiss axis 1.0 z zapenjalci na sprednjem pustim še original guma z zračnico. Shimano račna. Voženo pol sezone.Prevzem Trebnje ali NM.
    Cena: 80,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano 105 verižnik 11-28 10redni
    Prodam Shimano 105 verižnik 11-28 10redni.Imam še en enak verižnik z malo zvitim zobnikom 28. - cena po dogovoru.Prevzem Trebnje ali NM.
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    Čevlji Sidi
    Prodam, odlično ohranjene čevlje za cestno kolo Sidi, model Genius 6.6 carbon, velikost 41.5.
    Cena: 80,00 EUR
  • Kupim
    K: Kupim višje karbonske tubular obroče
    Kupim višje karbonske obroče od višine 35-60mm. Obvezno tubular, in po možnosti 11 redna račna shimano!- Lahko Dura Ace C35, C50- Fulcrum racing speed- Campa Bora 35, 50mm...- Enve- Zipp 202, 303 ...
  • Prodajam
    TREK, L
    TREK OCLV CARBON 120 Komplet karbonski Velikost L: 176-184cm BREZHIBNO! www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/trek-l-1298337001.html
    Cena: 560,00 EUR
  • Prodajam
    KMILO ZIPP Service Course ERGO 70 novo
    Prodam popolnoma novo krmilo ZIPP Service Course 70-ergo Handlebar  black.Preverite širino ramen in ne kupujte preširokega krmila ;)Širina krmila 40cm debelina za krmilno oporo standard 31,8Oblik ...
    Cena: 50,00 EUR
  • Prodajam
    P: XENTIS SQUAD 2,5 tubular, set - 1050g
    odam obroče XENTIS SQUAD 2,5. komplet obročev tehta 1050g.Odlični obroči za vzpone in maratone!Poleg priložim tudi originalne zapenjalce, kaseto 11-25 ali 11-28 ter originalno vrečo za obroče!Ogl ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    CANNONDALE SLICE RS 56
    Prodam kronometrsko kolo CANNONDALE SLICE RS:  Obroč spredaj: SRAM S80 Obroč zadaj: FFWD disc Gonilka: FSA VISION, FSA STAGES merilec moči 175mm Krmilo: VISION menjalniki: ultegra sedež: Prologo ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    BONT A-TWO kolesrski čevlji 41,5
    Prodam kolesarske čevlje BONT A-TWO, rabljeni dva meseca v odličnem stanju.Čevelj je možno oblikovati v po vsaki nogi posebej...www.youtube.com/watch?v=1Kwa7 A3YcZQ (slika) (slika) (slika) ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Sedež specialized romin 143mm
    Prodam sedež SPECIALIZED romin expert 143mm. rabljen dve sezoni, vendar v normalnem stanju!info: 031305963 
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • CE runda
  • CE runda
  • Gume za specialko?

Oglas 300x250

  • Prodajam
    DT swiss axis 1.0 z zapenjalci
    Prodam obroče DT swiss axis 1.0 z zapenjalci na sprednjem pustim še original guma z zračnico. Shimano račna. Voženo pol sezone.Prevzem Trebnje ali NM.
    Cena: 80,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano 105 verižnik 11-28 10redni
    Prodam Shimano 105 verižnik 11-28 10redni.Imam še en enak verižnik z malo zvitim zobnikom 28. - cena po dogovoru.Prevzem Trebnje ali NM.
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    Čevlji Sidi
    Prodam, odlično ohranjene čevlje za cestno kolo Sidi, model Genius 6.6 carbon, velikost 41.5.
    Cena: 80,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin , na samem robu nacionalnega parka KRKA , že od 15 04. 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopan ...
  • Podarjam
    kolesarski čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    pedala time xen poškodovana
    Če sličajno gdo potrebuje kak rezervn del od starejših spd pedal time xen. Pedala so stara 5 let in so blila takrat ta najbl osnovna. Zlomu sm levo pedalo. desno in blokerji še uporabni, ravno ta ...
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    K: Kupim višje karbonske tubular obroče
    Kupim višje karbonske obroče od višine 35-60mm. Obvezno tubular, in po možnosti 11 redna račna shimano!- Lahko Dura Ace C35, C50- Fulcrum racing speed- Campa Bora 35, 50mm...- Enve- Zipp 202, 303 ...
  • Kupim
    Žensko cestno kolo
    Kupim Žensko cestno kolo, višina kolesarke 162cm
  • Kupim
    Rog Pony 20 col
    Od najboljšega ponudnika kupim Pony-a, 20 col.Ponudbe na 040618116 ali ps.
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih