Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Shimano
    Prodam verižnik Shimano 105(12-25 desetredni)
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarski čevlji SIDI
    prodam čevlje št.43. Malo rabljene
    Cena: 100,00 EUR
  • Prodajam
    Trenažer
    Prodam trenažer "ELITE"super crono star eno leto.
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Karbonska balanca MOST
    Proda  karbonsko balanco, širina 44 cm, dolžina13cm.Vzeta iz kolesa, ker je predolga
    Cena: 100,00 EUR
  • Prodajam
    Rekord 11 redni
    Prodam Record 11 redni. V uporabi je bil 3 mesece.Leto izdelave 2014.
    Cena: 1.200,00 EUR
  • Prodajam
    karbonsko gorsko kolo Haibike END
    Prodam karbonsko gorsko kolo Haibike END 26"!   Velikost: L Okvir: Carbon 12K High Modulus Monocoque, Kevlar reinforced tubing Vilica: Leichtbau Carbon Gabel Gonilka: Shimano Deore XT Zd. menjaln ...
    Cena: 600,00 EUR
  • Prodajam
    Čelada Rudy Project Windmax
    Prodam novo čelado Rudy Project Windmax črna mat, velikost S-M (54-58)
    Cena: 140,00 EUR
  • Prodajam
    Elektrostimulator Compex Mi-Sport
    Prodam dva tedna rabljen Compex Mi-sport (skoraj nerabljen) (kupljen maja), elektrode skoraj nerabljene, sama naprava pa seveda tudi. Kontakt: zardne_19@hotmail.com ali 031/772446 Andraž
    Cena: 480,00 EUR
  • Prodajam
    srm power meter
    Prodam SRM Powermeter star 5 mesecev, ima kakih 50h treninga. Prodajam ga zaradi nakupa novega SRM. Za vec inf. sem dosegljiv na: 070-657-721
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    prodam NOVI SRM
    Prodam novi power meter SRM  dožine 175 ali 172.5 za več informacji me pokličite 070-657-721 ali pišite na gmail: domenlojznovak@gmail.com
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • CE runda
  • CE runda
  • Pokaži kaj voziš 2015

Oglas 300x250

Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin od .10 6 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopanje vsak dan na morju - Šibenik, Vodice, Solari ...
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    Fizik Arione cx
    Prodam ali menjam (za črnega), Fizik arione cx z karbonskimi vodili.Sedež je zelo malo rabljen. Dejanske slike lahko pošljem na mail. Cena 80 eur Več na PM 
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih