Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Galoše Assos
    Prodam galoše assos v rdeči barvi.Velikost II 43-46. Cena 10 eur.Več na PM 
    Cena: 10,00 EUR
  • Prodajam
    senorji za sigmo rox 8.0-9.1
    Prodajam omenjene senorje kompatibilne z šetvci sigma rox od 8.0 do 9.1. Vse je novo!   -Senzor hitrosti -senzor kadence -pulz meter -nosilec za na krmilo....   Več info na zs.
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    XTR prednji menjalnik
    Prodam sprednji menjalnik Shimano XTR FD-M970, Top-Swing, za okvirje 31.8/34.9mmMenjalnik je Nov in nikoli montiran na kolo.
    Cena: 20,00 EUR
  • Prodajam
    RITCHEY WCS 4-AXIS opora krmila 110mm
    Prodam novo oporo krmila ritchey wcs 4-axis bele barve, dolžina 110mm  
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    P: Sedežna opora SPECIALIZED, Carbon
    Prodam sedežno oporo Specialized iz karbona. Fi cevi je 30,9mm, dolžina pa je 350mm Je zelo malo rabljena in odlično ohranjena,kot nova
    Cena: 40,00 EUR
  • Prodajam
    cestno kolo Felt F4 Team
    vse info nawww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-felt-team-58- 1295409282.html 
    Cena: 1.100,00 EUR
  • Prodajam
    servis koles
    nudim servis vseh vrst koles (specijalke, gorska, mestna in treking kolesa).kvalitetno in zelo ugodno!sem iz okolice ljubljanevse info na zs ali na matic.pecar(afna)gmail. com
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    FSA K-force carbon MTB krmilo
    Prodam rabljeno krmilo za gorsko kolo iz karbona FSA K-force. krmilo je v flat izvedbi. Dolžina je 56cm (odrezana, original je bila 60cm) Teža je 124g Vidni znake uporabe(samo natrgane nalepke) P ...
    Cena: 25,00 EUR
  • Kupim
    pesta 11 redna sram
    Kupim zadnjo pesto za 11 redni sram shimano....u
  • Prodajam
    Pinarello FPquattro 51,5 Athena Black/Zonda
    Prodam Pinarello FPquattro kupljen januar 2013, cca 3000km, velikost 51,5www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/pinarello-fpquattro-campa gnolo-athena-black-12952152 ...
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • kovac71 je ocenil +1
    Jens proti URI
  • presna je ocenil +1
    Slavkotov brlog
  • max164 je ocenil +1
    CE 'easy' runda
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Galoše Assos
    Prodam galoše assos v rdeči barvi.Velikost II 43-46. Cena 10 eur.Več na PM 
    Cena: 10,00 EUR
  • Prodajam
    senorji za sigmo rox 8.0-9.1
    Prodajam omenjene senorje kompatibilne z šetvci sigma rox od 8.0 do 9.1. Vse je novo!   -Senzor hitrosti -senzor kadence -pulz meter -nosilec za na krmilo....   Več info na zs.
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    XTR prednji menjalnik
    Prodam sprednji menjalnik Shimano XTR FD-M970, Top-Swing, za okvirje 31.8/34.9mmMenjalnik je Nov in nikoli montiran na kolo.
    Cena: 20,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    UKRADENO KOLO MERIDA CROSS
    Včeraj zvečer, 29.9.2014, so mi med 19:00 in 20:00 v Ljubljani na Tržaški ukradli kolo, Merido CROSSWAY TFS 500-D. Star je 2 leti in pol, ima nekaj opreme (tačka, torbica, rogove z orodjem). Kdor ...
  • Podarjam
    Obroče zonda
    Prodam obroče Campagnolo Zonda. Prvi obroč je poškodovan, zadnji pa odličen. Račna campagnolo.Cena 120 eur. Več na PM.  
Prikaži večplusNova objava
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih