--Notification--
logo

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Čevlji mavic cosmic ultimate 44
    Čevlji so malo nošeni, ker se niso ujeli z mojimi nogami. Priložena transportna vrečka in originalni vijaki za blokeje. (slika)
    Cena: 150,00 EUR
  • Prodajam
    Sedež Selle Italia Flite Kit Carbonio Flow
    Prodam omenjeni sedež. Sedež je dimenzije 145mm x 275mm. Teža je ca. 170g. Letnik je 2015 (zadnji kvartal). Prevoženih nekje med 600-800km. Po pojmovanju Selle Italia je L2 (s sredinsko luknjo za ...
    Cena: 95,00 EUR
  • Prodajam
    Nosilec krmila Cannondale C3 - 110mm (fajfa) (NOVO)
    Prodam nosilec krmila (fajfa) znamke Cannondale C3. Dolžina je 110mm. Kot je 6°. Nosilec je kot NOV, saj je bil vožen le nekaj km, da se je ugotovilo, da je predolg za moje mere. Razlog prodaje j ...
    Cena: 20,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarski čevlji Scott Road Pro
    Prodam nove čevlje Scott Road Pro, številka 43. Model 2015. www.scott-sports.com/gb/en/pr oducts/238875/scott-road-pro-s hoe/
    Cena: 75,00 EUR
  • Prodajam
    P: senzor za hitrost Polar S
    Prodam skoraj nov senzor hitrosti za Polar S serijo, brezhiben. V kompletu z Polar magnetom in pritrdilnim materialom.   Ugodno!   info na 040 518 970 ali pm   lp   jure
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Oakley oil rig
    Odlicno ohranjena očala. Original, ne ponaredek!50 EURwww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesarska-oprem a/celade-ostala-zascitna-oprem a/oakley-oil-rig-1304546355.ht ml 
    Cena: 50,00 EUR
  • Prodajam
    S-WORKS road čevlji
    Prodam čevlje, številka 43,5www.bolha.com/rekreacija-spor lji-1304350959.html040 518 970lp 
    Cena: 90,00 EUR
  • Prodajam
    Vrhunsko triatlonsko kolo Trek Speed Concept 7
    Prodajam vrhunsko triatlonsko kolo Trek Speed Concept 7, l.2013, z merilcem moči in naslednjo opremo:-visoki karbonski obroči Bontrager Aura 5, alu zavorna površina,-merilec moči Quarq (53/38, 17 ...
    Cena: 2.500,00 EUR
  • Prodajam
    Aero čelada Rudy Wingspan
    Prodajam aero čelado Rudy project Wingspan, velikost 54-59 cm, 4x uporabljena. Namenjena vožnji na čas oz. triatlonu.Priložena dva različna pokrova sprednje odprtine ter vrečka za shranjevanje. C ...
    Cena: 110,00 EUR
  • Prodajam
    Oakley radar path
    Odlično ohranjena očala.80 EURwww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesarska-oprem a/celade-ostala-zascitna-oprem a/oakley-radar-path-1304546283 .html 
    Cena: 80,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • odpoved kronometra
  • ABS na zadnjem kolesu???
  • Ogled etape Gira 2016

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Čevlji mavic cosmic ultimate 44
    Čevlji so malo nošeni, ker se niso ujeli z mojimi nogami. Priložena transportna vrečka in originalni vijaki za blokeje. (slika)
    Cena: 150,00 EUR
  • Prodajam
    Sedež Selle Italia Flite Kit Carbonio Flow
    Prodam omenjeni sedež. Sedež je dimenzije 145mm x 275mm. Teža je ca. 170g. Letnik je 2015 (zadnji kvartal). Prevoženih nekje med 600-800km. Po pojmovanju Selle Italia je L2 (s sredinsko luknjo za ...
    Cena: 95,00 EUR
  • Prodajam
    Nosilec krmila Cannondale C3 - 110mm (fajfa) (NOVO)
    Prodam nosilec krmila (fajfa) znamke Cannondale C3. Dolžina je 110mm. Kot je 6°. Nosilec je kot NOV, saj je bil vožen le nekaj km, da se je ugotovilo, da je predolg za moje mere. Razlog prodaje j ...
    Cena: 20,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Time ATAC XC 8
    Podarjam desno pedalo Time ATAC XC 8 s pripadajočimi blokeji in šraufi.
  • Podarjam
    Drese za kolo, XL, podarim
    Podarim nekaj dresov za kolo, so čisti in lepo ohranjeni (Maratona dles Dolomites,...), velikost XL (jaz 191/89).   Lahko pa kompenzacija za 6-pack ;-)   Prevzem v Trzinu. Informacije na 041-626- ...
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Žal zaradi počene vodovodne cevi in neimetja časa za novo postavitev cevi v kopalnici , dopust kot je opisan spodaj, ni mogoć. Voda je zaenkrat zaprta , bo pa mogoče samo prespati eno noč. Poprav ...
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    Volnen kolesarski dres
    Iščem star Slovenski oz. ex-Yu volnen kolesarski dres. Če pozante koga, ki ga bi bil pripravljen odstopiti/prodati ljubitelju. Vesel bom dresa od kateregakoli kluba in hvaležen vsake informacije. ...
  • Kupim
    Cestno kolo velikost 52 oziroma S
    Kupim cestno kolo velikosti 52 oziroma S.Naj bo čimlepše ohranjeno, karbon, in ranga ultegre. 
  • Kupim
    Mtb 29er
    Kupim xc hardtail kolo(rang scale rc 2014), za višino 193cm, ob BB pa do vrha sedeža moram imet 865mm.za ceno od2500€-3000€
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih