Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    Focus Raven 29er 2.0
    Prodajam vrhunsko MTB kolo Focus Raven 29er 2.0, velikost L, letnik 2014.   Specifikacije:Okvir: Raven 29R Carbon, vel. LVilica: RockShox SID XX WC 100 Xloc remote lockout, 15mm Maxle LiteMenjaln ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Continental Sprinter Gatorskin 28/22mm
    Prodam dva nova tubularja continental sprinter gatorskin 28/22mm.
    Cena: 37,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano Ultegra 6800
    Prodam novo grupo za cestno kolo Shimano Ultegra 6800. Gonilka 172,5 50/34, zobnik 11-28.
    Cena: 550,00 EUR
  • Prodajam
    POLAR CS500 tour de France brezžični števec
    Prodam rabljen, odlično ohranjen kolesarski števec POLAR CS500 tour de France.Cena 80eurwww.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesarska-opre m a/ostala-kolesarska-oprema/po l ar-cs500 ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Kolesarsko tekaška ura POLAR RS800CX
    Prodam odlično ohranjeno uro tekaško kolesarsko RS800CXwww.bolha.com/rekreacija-spor t/tek/polar-ura-tekaska-kolesa rska-rs800cx-1302860493.html cena 80eur 
    Cena: 80,00 EUR
  • Prodajam
    Cestno kolo Ridley Pegasus
    Prodam cestno kolo Ridley Pegasus velikosti 54 (okvir je aluminjast, vilice so karbonske). Na njem je Ultegra 6600, obroči so Fulcrum Racing 3...Kolo je dobro ohranjeno, za brezkrbno vožnjo je po ...
    Cena: 490,00 EUR
  • Prodajam
    Kolesarske hlače CRAFT - dolge, L3 protection, S
    Prodam dolge kolesarske hlače znamke Craft, velikos S. Imajo Craft L3 protection. Hlače so podložene. Nikoli uporabljene, nošene zgolj 1x za probo velikosti v trgovini. Prevzem možen v Kranju, p ...
    Cena: 45,00 EUR
  • Prodajam
    Šprintarice LAKE CX402
    Prodam rabljene šprintarice LAKE, model CX402. Čevlji so mi služili kot rezervni na dirkah. Velikost čevljev je 43 (dolžina noge 270 - 273mm). Črne barve, vožene cca 1500km. Na podplatu se vidijo ...
    Cena: 220,00 EUR
  • Prodajam
    Fizik Aliante R1
    Prodam kolesarski sedež Fizik Aliante R1, črne barve. Sedež je nov, zapakiran. 
    Cena: 220,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano
    Prodam verižnik Shimano DURA-ACE cs7900 (12-30) desetredni.
    Cena: 30,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • Lepa tura
  • Lepa tura
  • Lepa tura

Oglas 300x250

  • Prodajam
    Focus Raven 29er 2.0
    Prodajam vrhunsko MTB kolo Focus Raven 29er 2.0, velikost L, letnik 2014.   Specifikacije:Okvir: Raven 29R Carbon, vel. LVilica: RockShox SID XX WC 100 Xloc remote lockout, 15mm Maxle LiteMenjaln ...
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    Continental Sprinter Gatorskin 28/22mm
    Prodam dva nova tubularja continental sprinter gatorskin 28/22mm.
    Cena: 37,00 EUR
  • Prodajam
    Shimano Ultegra 6800
    Prodam novo grupo za cestno kolo Shimano Ultegra 6800. Gonilka 172,5 50/34, zobnik 11-28.
    Cena: 550,00 EUR
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    Time ATAC XC 8
    Podarjam desno pedalo Time ATAC XC 8 s pripadajočimi blokeji in šraufi.
  • Podarjam
    Drese za kolo, XL, podarim
    Podarim nekaj dresov za kolo, so čisti in lepo ohranjeni (Maratona dles Dolomites,...), velikost XL (jaz 191/89).   Lahko pa kompenzacija za 6-pack ;-)   Prevzem v Trzinu. Informacije na 041-626- ...
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin , na samem robu nacionalnega parka KRKA , že od 15 04. 2015 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopan ...
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    Volnen kolesarski dres
    Iščem star Slovenski oz. ex-Yu volnen kolesarski dres. Če pozante koga, ki ga bi bil pripravljen odstopiti/prodati ljubitelju. Vesel bom dresa od kateregakoli kluba in hvaležen vsake informacije. ...
  • Kupim
    obroči Mavic Cosmic Carbone
    Kupim obroče Mavic Cosmic Carbone SL, SLS, SLR, SR, Premium ipd.   tip: clincher račna: Shimano   www.rosebikes.de/artikel/mavi c-cosmic-carbone-28700-c-rennr ad-laufradsatz/aid:568243   Obroči ...
  • Kupim
    SEDEŽNA OPORA FSA K FORCE
    Kupim sedežno oporo FSA K FORCE 27.2 SB25 D350 MM in mtb krmilo FSA K FORCE ALI SLK FLAT 31.8 MM D685MM.
Prikaži večplusNova objava
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih