Autosaved at 100a a00ada

Drugačen trening Bradleyja Wigginsa

Letos zagotovo prvo ime krajših etapnih dirk Bradley Wiggins je za cyclingnews.com spregovoril, čemu pripisuje tak napredek v njegovi pripravljenosti.
Drugačen trening Bradleyja Wigginsa
Bradley Wiggins uspehe pripsuje novemu načinu treniga.
Nobena skrivnost ni, da je Bradley Wiggins eden izmed redkih kolesarjev, ki ima v moštvu popolno podporo. Številni vrhunski kolesarji v Skyju so tam samo zato, da mu pomagajo in da bi s skupnimi močmi Veliki Britaniji prinseli prvo zmago v skupnem seštevku na dirki po Franciji. Do tja je sicer še dolga pot, vendar, sodeč po predstavah v tej sezoni, bo prav Wiggins eden izmed velikih favoritov za končni uspeh.

Nekateri pavijo, da je trenutno predobro pripravljen in da do Toura ne bo mogel zdržati, vendar Wiggins poudarja, da je to zanj šele peta etapna dirka v sezoni, da je dovolj svež in da je to predvsem zaradi spremembe načina treninga. Sodeluje namreč z v kolesarstvu dokaj nepoznanim trenerjem Timom Kerrisonom. Avstralec se namreč s treniranjem kolesarjev do zdaj ni ukvarjal, saj je bolj poznan kot trener plavalcev.

"V kolesarstvu ni tako dolgo. Prišel je iz plavanja, zato so bili moji treningi podobni tistim, ki jih opravljajo plavalci. Vse leto sem konstantno treniral, in ne tako, kot je to običajno za kolesarje, ko s treningi začnejo januarja in so takrat zares slabo pripravljeni," je za cyclingnews.com pojasnil Bradley Wiggins, letos zmagovalec dirke Pariz-Nica in dirke po Romandiji ter tretji z dirke po Algarveju.

Zdaj prepričljivo vodi na dirki, ki jo je dobil že lani. Torej na prestižni preizkušnji Criterium du Dauphine. "Vse leto poskušam biti nekje na 95 do 97 odstotkih svoje pripravljenosti. Edina pomanjkljivost tega treninga je ta, da je za psiho to zelo težko. Vendar mi je do zdaj to dobro uspevalo. Letos sem nastopil zgolj na štirih dirkah, vmes pa sem imel dolga obdobja, ki so mi omogočila, da sem ostal svež in da sem obenem lahko opravil dober sklop treningov," je še dejal Wiggins.

Britanec je še poudaril, da so njegovi treningi povsem podrejeni nastopu na dirki po Franciji. "Ko sem zmagal Pariz-Nica, so me vprašali, če sem prezgodaj predober. Rekel sem ne. Treniram za dirko v juliju. Ko sem zmagal na dirki po Romandiji, so me vprašali, sem prezgodaj v formi? Rekel sem ne, treniram za dirko v juliju." Na Touru je že bil četrti v skupnem seštevku, lani pa je moral zaradi padca in zlomljene ključnice odstopiti. Oddolžil se je s tretjim mestom na španski Vuelti.

foto: sirotti
vir: cyclingnews.com

Komentarji

  • 0 |-10+10

    ... to je že dolgo znano, da je najboljši način, da si dobar, da si konstantno v visoki "formi" skozi celo sezono. Znano je tudi to, da so v vseh športih najboljši tisti, ki imajo  celo telo v dobri "formi" in ne samo posamezne dele telesa.

  • 0 |-10+10

    Ne pa tko kot Šlek. ;)

    Upam da se ne bom u jezik ugriznu čez en mesec.

    :D

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Prodajam
    KTM carbon gorsko kolo 29" AERA PRO -top model -ZELO UGODNO !!
    IZJEMNO ugodno (=cca 600 Eur ceneje od redne MP cene novega) prodam vrhunsko praktično NOVO gorsko MTB kolo KTM -2014/2015 top model AERA PRO karbon okvir,z večjimi 29 colskimi kolesi.SLOVENSKA p ...
    Cena: 1.499,00 EUR
  • Prodajam
    Čevlji Bontrager RxxxL l.e. 44
    Novi, št. 44, lepi, lahki, rdeči, prodam za 81 eu  Mobi 041 74 95 74
    Cena: 81,00 EUR
  • Prodajam
    Giro Air attack, velikost M
    Prodam celado giro air attack, crno sive barve, velikost M(55-59cm), rabljena 2 meseca. Cena: 110eur? http://www.bicikel.com/novice/7348/novost_girova_aerodinamicna_celada_video_.html
    Cena: Po dogovoru
  • Prodajam
    P:cestno kolo Fuji newest 1.0
    www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-fuji-newest-1 294861688.html?aclct=140982641 9&kw=cestno+kolo
    Cena: 350,00 EUR
  • Prodajam
    SIDI ERGO 2 Carbon št. 43
    Prodam zelo malo rabljene, kot nove cestne kolesarske čevlje Sidi Ergo 2 Carbon Lite stahl silber vernice , vel. 43. So srebrno-sive barve, kot na sliki. Zraven podarim Shimano blokeje (ploščice) ...
    Cena: 150,00 EUR
  • Prodajam
    Sidi ENERGY kol. čevlji št. 44
    Prodam zelo malo rabljene, kot nove cestne kolesarske čevlje SIDI ENERGY, vel. 44. So srebrno-sive barve, kot na sliki. Zraven podarim blokeje (ploščice). 
    Cena: 120,00 EUR
  • Prodajam
    Karbonski triatlonski nastavki PROFILE DESIGN STRYKE
    Prodam le 1x namontirane, nepoškodovane in kot nove karbonske triatlonske nastavke Profile Design, model STRYKE carbon. Cena novih v trgovini je 200 EUR.www.wiggle.co.uk/profile-carb on-stryke-a ...
    Cena: 120,00 EUR
  • Prodajam
    NOSILEC BIDONA BONTRAGER XXX FUL CARBON
    PRODAM NOSILCE BIDONOV BONTRAGER XXX FUL CARBON (TEŽA SAMO 16g). V ČRNO-BELI BARVNI KOMBINACIJI.
    Cena: 25,00 EUR
  • Prodajam
    MTB cevlji
    Prodam malo rabljene cevlje za mtb z neoprensko nogavico.stevilka43.
    Cena: 30,00 EUR
  • Prodajam
    Karbonska balanca MOST
    Proda  karbonsko balanco, širina 44 cm, dolžina13cm.Vzeta iz kolesa, ker je predolga
    Cena: 100,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

  • VABILO
  • Revija Bicikel.com 2014
  • CE runda

Oglas 300x250

  • Prodajam
    KTM carbon gorsko kolo 29" AERA PRO -top model -ZELO UGODNO !!
    IZJEMNO ugodno (=cca 600 Eur ceneje od redne MP cene novega) prodam vrhunsko praktično NOVO gorsko MTB kolo KTM -2014/2015 top model AERA PRO karbon okvir,z večjimi 29 colskimi kolesi.SLOVENSKA p ...
    Cena: 1.499,00 EUR
  • Prodajam
    Čevlji Bontrager RxxxL l.e. 44
    Novi, št. 44, lepi, lahki, rdeči, prodam za 81 eu  Mobi 041 74 95 74
    Cena: 81,00 EUR
  • Prodajam
    Giro Air attack, velikost M
    Prodam celado giro air attack, crno sive barve, velikost M(55-59cm), rabljena 2 meseca. Cena: 110eur? http://www.bicikel.com/novice/7348/novost_girova_aerodinamicna_celada_video_.html
    Cena: Po dogovoru
Prikaži večplusNova objava
  • Podarjam
    kolesarki čevlji
    Ob nakupu kolesa: www.bolha.com/rekreacija-spor t/kolesarstvo/kolesa/cestna-ko lesa/cestno-kolo-27-prestav-12 79104044.html PODARIM kolesarske čevlje Shimano RO76, voženi/nošeni cca 500 km, št ...
  • Podarjam
    kolesarski čevlji
    Podarjam dva para kolesarskih čevljev Gaerne, karbonski podplat, številka 44.
  • Podarjam
    Kolesarski dopust
    Brezplačni kolesarski dopust za  štiri+1 osebe v srednji Dalmaciji- Knin od 2. 6 2014 dalje , do 6.11  . Organizirate si lahko kolesarjenje in kopanje vsak dan na morju - Šibenik, Vodice, Solaris ...
Prikaži večplusNova objava
  • Kupim
    KUPIM 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo
    Kupim 8 ali 9 redno grupo za cestno kolo: - Shimano Dura Ace / Ultegra - Campagnolo Record / Chorus / Athena   ponudbe na pm.   lp
  • Kupim
    Spinning kolo
    Kupim spinning kolo z vztrajnikom vsaj 18kg, od najboljšega ponudnika.LP 
  • Kupim
    zadnji zapenjlec fulcrum r3
    Če ima kdo doma slučajno nov, oz. malo rabljen(brez prask, funkcionalen) zapiralec za zadnje kolo Fulcrum racing 3 sem ga pripravljen odkupit ... mislim da so moje feltne letnik 2012 če je to slu ...
Prikaži večplusNova objava

Anketa

Kolo med dopustom
št. glasov: 353

- pustim doma. [78]
- najamem kjer se to da. [4]
- je reden del prtljage. [215]
- moram pustiti doma. [56]
Arhiv anket
V redu

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih