Forum
Mali oglasi

natisni

pošlji

Domov > Samoevidenca >

Evidenca vadbe vseh uporabnikov

Lestvica najboljših
Javne objave treningov
Statistika

Najboljši leta 2012 v mesecu februar

Cestno kolesarjenje

Razdalja v km

Skupaj: 439,15 km

Luftpumpa (234,00 km)
vezenina (105,15 km)
miha1212 (80,00 km)
danijelsan (20,00 km)

Čas treninga

Skupaj: 03:46:05

miha1212 (03:04:05)
danijelsan (00:42:00)

Višinski metri

Skupaj: 189,00 m

miha1212 (189,00 m)

Gorsko kolesarjenje

Razdalja v km

Skupaj: 180,00 km

wcs (180,00 km)

Čas treninga

Skupaj: 07:00:00

wcs (07:00:00)

Kolesarjenje indor

Čas treninga

Skupaj: 44:37:05

Luftpumpa (05:11:00)
DLteam (04:45:00)
vezenina (04:00:00)
tomaz81 (03:35:00)
cirnski06 (03:30:00)
vasja_ (03:23:40)
simessio (03:16:00)
Tuttifrutti (03:14:00)
zagi1 (03:00:00)
maratonko (02:20:00)
zigma (02:10:25)
mark69 (02:00:00)
Martasan (01:15:00)
ROGI (01:00:00)
Poss (01:00:00)
Katrin (00:57:00)

Tek

Razdalja v km

Skupaj: 93,02 km

LudWIG (28,60 km)
ubuh (22,67 km)
Rozynho (15,25 km)
simessio (14,00 km)
furioso (12,50 km)

Čas treninga

Skupaj: 08:26:28

LudWIG (02:43:57)
ubuh (02:11:30)
Rozynho (01:16:01)
furioso (01:10:00)
simessio (01:05:00)

Višinski metri

Skupaj: 848,00 m

furioso (375,00 m)
ubuh (343,00 m)
LudWIG (130,00 m)

Javne objave treningov

DLteam

04.02.2012 ob 01:48:55

70% HR

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:45:00
Luftpumpa

03.02.2012 ob 20:49:57

zelo mrzlih 29 km outdoor (Temp. -12,8°C) in 50 km indoor

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:45:00
zigma

03.02.2012 ob 20:36:01

3,8 km
(tež. stopnja

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 00:10:00
vezenina

03.02.2012 ob 17:32:02

HR 128

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 02:00:00

LudWIG

03.02.2012 ob 13:15:47

Stražun-pentlja

Tip treninga:	Tek
Razdalja (km):	14,30 km
Čas vadbe:	01:16:56
Višinski metri(m):	65,00 m

Poss

02.02.2012 ob 21:34:22

Spinning

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:00:00
Poss

02.02.2012 ob 21:34:12

Spinning

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:00:00
Poss

02.02.2012 ob 21:33:53

Spinning

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:00:00
zigma

02.02.2012 ob 21:33:43

30,8 km
(4 tež. stopnja)

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:00:25
Luftpumpa

02.02.2012 ob 21:21:47

zelo mrzlih 28 km outdoor (Temp. -10,4°C) in 50 km indoor

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:43:00
zigma

02.02.2012 ob 20:01:28

30,3 km

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:00:00
vezenina

02.02.2012 ob 19:36:04

HR 135

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 02:00:00
DLteam

02.02.2012 ob 19:17:19

68% HR

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:30:00
Luftpumpa

01.02.2012 ob 21:02:04

27 km outdoor, 50 km indoor

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:43:00
DLteam

01.02.2012 ob 20:56:13

HR 64%

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:30:00
tomaz81

01.02.2012 ob 19:21:25

aerobna kapaciteta:
- 15min segrevanje
-2×10' 55rpm, 150-155 bpm, 5min P
-2×10' 100rpm, 150-155 bpm, 5min P
-6×15'' sprint, 2min P
- 10min ohlajevanja

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 01:45:00

LudWIG

01.02.2012 ob 14:57:41

Stražun (+ Andrej)

Tip treninga:	Tek
Razdalja (km):	14,30 km
Čas vadbe:	01:27:01
Višinski metri(m):	65,00 m

tomaz81

31.01.2012 ob 21:38:45

regeneracija po treningu nog

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 00:52:00
vezenina

31.01.2012 ob 14:27:30

HR 133

Tip treninga: Kolesarjenje indor

Čas vadbe: 02:00:00

LudWIG

31.01.2012 ob 12:01:37

Stražun (prekinjen)

Tip treninga:	Tek
Razdalja (km):	8,40 km
Čas vadbe:	01:15:27
Višinski metri(m):	25,00 m

Statistika treningov po letih

2012

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	24052,73km	139697m	695:08:25	431
Gorsko kolesarjenje	3600,10km	26424m	183:39:03	98
Kolesarjenje indor	174,06km	/	330:29:48	203
Tek	1576,79km	33143m	170:36:29	156
Skupaj	29403,68km	199264m	1379:53:45	888

Pregled po mesecih

2011

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	690933,23km	4082925m	19700:27:26	10135
Gorsko kolesarjenje	50830,81km	636369m	2369:46:55	1152
Kolesarjenje indor	2098,87km	/	1015:15:30	622
Tek	9803,19km	166871m	954:24:22	817
Skupaj	753666,1km	4886165m	24039:54:13	12726

Pregled po mesecih

2010

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	516945,41km	2857525m	14233:37:25	7257
Gorsko kolesarjenje	49316,16km	602084m	2059:27:39	958
Kolesarjenje indor	1522,11km	/	627:02:57	556
Tek	8026,24km	173361m	868:27:10	918
Skupaj	575809,92km	3632970m	17788:35:11	9689

Pregled po mesecih

2009

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	482673,61km	761540m	15616:32:36	7308
Gorsko kolesarjenje	58209,27km	376867m	2628:46:00	1468
Kolesarjenje indor	4494,56km	/	718:02:11	643
Tek	8506,57km	82187m	826:29:40	959
Skupaj	553884,01km	1220594m	19789:50:27	10378

Pregled po mesecih

2008

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	503107,06km	19905m	1514:36:02	2586
Gorsko kolesarjenje	67910,09km	1465m	315:22:57	489
Kolesarjenje indor	501,01km	/	315:53:55	265
Tek	2246,02km	/	214:01:09	233
Skupaj	573764,18km	21370m	2359:54:03	3573

Pregled po mesecih

2007

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	586718,55km	1154m	42:03:00	831
Gorsko kolesarjenje	87441,00km	/	00:00:00	180
Skupaj	674159,55km	1154m	42:03:00	1011

Pregled po mesecih

2006

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	191717,00km	/	00:00:00	274
Gorsko kolesarjenje	35495,00km	/	00:00:00	75
Skupaj	227212km	/	00:00:00	349

Pregled po mesecih

2005

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	540,00km	/	00:00:00	1
Gorsko kolesarjenje	5,00km	/	01:00:00	1
Skupaj	545km	/	01:00:00	2

Pregled po mesecih

2004

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	104,90km	1538m	04:08:08	2
Skupaj	104,9km	1538m	04:08:08	2

Pregled po mesecih

2003

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	200,37km	1314m	07:49:30	3
Skupaj	200,37km	1314m	07:49:30	3

Pregled po mesecih

2002

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	30,07km	299m	01:14:19	1
Skupaj	30,07km	299m	01:14:19	1

Pregled po mesecih

2001

Tip treninga	Razdalja	Višinci	Čas treningov	Št. treningov
Cestno kolesarjenje	26,07km	74m	00:57:04	1
Skupaj	26,07km	74m	00:57:04	1

Pregled po mesecih

PRIJAVA

Registriraj se
Pozabil sem geslo
Košarica
Seznam uporabnikov