Količina:

 
Ljubljana ima s svojo osrednjeslovensko lego na stičišču alpskega in dinarskega sveta izredne možnosti za gorsko kolesarjenje. Na vse strani jo obdaja s kolovozi in gozdnimi cestami prepredena hribovita pokrajina, ki nudi skoraj brezštevilne možnosti za gorskokolesarske ture vseh težav.
Zahodno od Ljubljane vabita Polhograjsko in Škofjeloško hribovje, ki sicer ne dosegata višin osrednjih alpskih predelov, s številnimi grapami in slemeni ter gosto mrežo kolovozov in gozdnih cest pa nudita odličen teren za gorsko kolesarjenje. Alpski svet je proti vzhodu in severovzhodu razpotegnjen v Posavsko hribovje, kjer so mnogi pritoki Save izoblikovali pravi labirint naravnih oblik. Proti severu zagrizemo v "čistokrvni" alpski svet Kamniško-Savinjskih Alp, južno in jugovzhodno pa lahko doživimo dinarsko-kraški svet z značilnimi kraškimi pojavi.

Vsaka tura je predstavljena s poljudnim uvodom, v katerem avtor opozori na vse pomembnejše zanimivosti, mimo katerih vodi pot, v tehničnem opisu pa je podan točen potek ture s časi in zahtevnostjo. Vsaka tura je vrisana v zemljevid, dodan pa ji je tudi višinski diagram.