nadiža je napisal: |
Pomoč, V program Polar personaltrainer sem navedel kaj hočem doseči s treningi. Program mi je naredil mesečni urnik vadbe. Vendar se pri vaji Interval ride ne znajdem povsem, ne znam si razložiti kaj pomenijo zone - napisano imam, da moram voziti 2 minuti v zoni 4 in nato 2 minuti v zoni 2 (recover), to naj ponovim 10x. Predpisam utrip je od 60-90 HR%. Nikjer ni navedeno kaj predstavlja posamezna zona. Hvala! nč bat |
daks je napisal: |
http://www.gpsv isualizer.com |
byker je napisal: |
Živjo, Najbolje je da si naložiš Polar pro trainer5,kjer v koledarju izbereš določen trening ga odpreš, ko se ti odpre novo okno,klikneš ikono track information. izbereš google earth,odpre se ti zemljevid in urisana tvoja pot. klikneš desni klik in izriše se ti višinski graf. |
Prosil bi da mi kakšen uporabnik polar personal trainerja objasni zadevo. Sam sem v postopku nakupa polar CS500cad. Včeraj sem se včlanil na polar personal trainer, od prej pa že uporabljam Pro Trainer z uro RS800CX, ki pa s protrainerjem ni kompatibilen zato ne morem poizkusiti. Zanima me sledeče. Če s CS500 preneseš opravljen trening na personaltrainer, ali ti pokaže grafe za višino, hitrost in višinske metre. Ker sem namreč poiskusil sam ročno vnesti trening, in sploh nima opcije za višince.
Hvala za odgovor, in LP;)
pokaže in obdeluje vse podatke, ki si jih meril s števcem
@Stelvio:pokaže in obdeluje vse podatke, ki si jih meril s števcem
Hvala ti. Povej mi še prosim a ma isto 5 con območja srčnega utripa?
cone si v PPT lahko določiš sam, tudi 10 jih lahko imaš
Pozdravljeni!
Glih glede teh con zanima tudi mene. Osebno imam polar cx600 in na njem sem si določil cone po opravljenem testu, a problem rata ko naložim aktivnost na Polar ProTrainer 5, kjer mi vedno tudi, če nastavim cone polar sam naredi cone po svoje. Tako, da me zanima kako nastaviti cone v Polar ProTrainerju, da bodo stale vedno enako?
@kenz76:cone si v PPT lahko določiš sam, tudi 10 jih lahko imaš
daj mi pliz povej, kje, jaz nikakor ne najdem te možnosti v programu, pa bi jo želel.
Option/Person properties/Sport Zones tab
takole zgledajo podatki zabeleženi s polarjem 600x na protrainer strani, v settingih lahko spreminjaš kaj se ti prikaže na grafu
www.polarpersonaltrainer.com/ shared/exercise.ftl?shareTag=a d5569e7c53715502b21401ccd6ff1b d
drugače pa, sicer ne vem zakaj boš uporabljal, ampak CS500cad je precej zastarale zadeva, sicer zgleda cool, ampak predvidevam, da je precejj omejen s prikazom podatkov, podobno kot pri mojem cs600x.
Bi ti raje priporočil kak števec z vgrajenim senzorjem GPS. Če si omejen z budgetom je Garmin Edge 500 super zadeva. Zdaj se ga najbrž da dobit že za kakšno znižano ceno, ker je že nekaj časa na trgu Edge 510.
500 pa lahko tudi kasneje nadgrajuješ, dodaš mu lahko tudi senzor za kadence ali hitrosti posebaj, ali pa tudi power meter in potem senzorja za kadenco ne rabiš, je že vgrajen vanj, sam to slednje je zaenkrat še ekstremno drag špas.
@_BraneK:Option/Person properties/Sport Zones tab
že pri Option se zatakne, nimam nikjer.. Govorimo o polarpersonaltrainer.com, uporabljam CS500
gasilec je spraševal za PPT5, ne za personaltrainer.com
v PPT se da nastavljat.
Tole mogoce?
www.polarpersonaltrainer.com/ help/en/Content/Creating_Zone_ Target.htm
Kakorkoli, cone so (vsaj za PPT5) shranjene (tudi) v uri. Ce nastavis v uri, je edino smiselno, ce je tako tudi v katerikoli PC ali spletni aplikaciji, imho. :)
V program Polar personaltrainer sem navedel kaj hočem doseči s treningi. Program mi je naredil mesečni urnik vadbe. Vendar se pri vaji Interval ride ne znajdem povsem, ne znam si razložiti kaj pomenijo zone - napisano imam, da moram voziti 2 minuti v zoni 4 in nato 2 minuti v zoni 2 (recover), to naj ponovim 10x. Predpisam utrip je od 60-90 HR%. Nikjer ni navedeno kaj predstavlja posamezna zona.
Hvala!
nč bat