Pusti času čas. Jaz sem imel počeno ključnico, mogoče imaš tudi ti kakšno manjšo razpoko. Bilo je otečeno, bolelo kot sam satan, zelo omejena gibljivost (zaradi bolečin).
Nekega zdravljenja v takem primeru ni; meni so samo pomagali z oprtnikom in so mi tako še dodatno omejili gibanje (špaga preko ramen in zavezana na hrbtu). Sicer pa ja: čas poceli vse rane. Danes vse BP, le ključnica je na delu, kjer je bila počena, za odtenek debelejša.
Čas? Kaj vem... trajalo je kar nekaj časa, dokler je bolečina izzvenela. Ne spomnim se točno.
Pri moji rami je ortoped zahteval natančnejšo diagnozo, zdravnik me je poslal k specialistu, ta je napisal, da je vse normalno, prijatelj zdravnik mi je pojasnil, da lahko traja tudi tri leta in s tem se moram sprijazniti.
Zdravo!
Čisto vsi zlomi se na RTG posnetkih ne vidijo. Razlogi za to so številni - tehnika slikanja, kot pod katerim je slika narejena, običajno je potrebno slikanje v 2 projekcijah oz. kotih,...
Običajne poškodbe pri padcih na ramo so zlomi ključnice, poškodbe akromio klavikularnega sklepa (sklep med ključnico in akromionom - kostnim odrastkom lopatice), ki so lahko različne stopnje (od blagih Tossy 1 do težjih Tossy 3 ali Rockwood klasifikacija 1-6).
Kar pa je najbolj pomembno, je potrebno izključiti poškodbo rotatorne manšete oz. tetiv 4 mišic ramenskega obroča, saj je ob raztrganini potrebna operacija v nekaj mesecih, sicer "popravilo" ni več možno.
Vse to se da pregledati z ultrazvokom (zelo pomembno na katerem aparatu in kdo ga opravi) ter korelirati s kliničnim pregledom (funkcionalni testi omenjenih struktur, ki ga mora opraviti specialist, najbolje ortoped ali travmatolog, ki se specialno ukvarja z ramo). Kombinacija obeh pregledov poda dokončno diagnozno in s tem opredeli ustrezno zdravljenje, ki pa je zelo različno glede zgoraj omenjenih poškodb (tudi same poškodbe AC sklepa se glede na stopjo različno zdravijo).
Omenjeno ti sporočam kot radiolog(slikovni diagnostik) mišičnoskeletnega sistema, ker se dogaja, da se izvaja fizioterapija brez ustrezne diagnoze, to pa je tako kot da bi "avto šraufal, ne da bi vedel kje je napaka".
LP
Tako nekako se je meni zgodilo . Lani oktobra sem padel in si zlomil ključnico . Nosil oprt se izvlekel brez operacije in po treh mesecih fizioterapij in vaj v bazenu vse ok , rama ko nova. Začel kolesariti in ne bodi ga treba , padel na isto ramo. Šel na slikanje ki ni pokazalo novega zloma . Mi je pa dal fizioterapijo za rotatorno manšeto , bolelo ko vrag . Bilo mi je sumljivo ker je bolelo čisto drugače kot pri RM , imel že izkušnje iz druge roke. Delal vaje in trpel , ko sem prišel do ortopeda mi da še napotnico za UZ .
V Celju bi prišel na vrsto oktobra , zato sem šel samoplačniško v Rogaško slatino . Tam mi pove da je z rotatorno manšeto vse vredi in da sem verjetno imel počeno ključnico v dolžini 2,5 cm in neke izrastke imam . V glavnem verjetno sem brez veze trpel ob vajah za RM. Zdaj je prepozno za oprt , z operacijo pravi da ne bi bilo izboljšanja . Nekaj bomo z laserjem počel , še ne vem kaj , jutri dobim izvid.
Zdaj mi preskakuje in pri določenih gibih je omejeno in boli . Ampak vsaj nekaj je dobro , lahko kolesarim, so rekli.
Aja , padel sem 10.3 2012 ,tako da je en mesec od takrat .
@presna:Tako nekako se je meni zgodilo . Lani oktobra sem padel in si zlomil ključnico . Nosil oprt se izvlekel brez operacije in po treh mesecih fizioterapij in vaj v bazenu vse ok , rama ko nova. Začel kolesariti in ne bodi ga treba , padel na isto ramo. Šel na slikanje ki ni pokazalo novega zloma . Mi je pa dal fizioterapijo za rotatorno manšeto , bolelo ko vrag . Bilo mi je sumljivo ker je bolelo čisto drugače kot pri RM , imel že izkušnje iz druge roke. Delal vaje in trpel , ko sem prišel do ortopeda mi da še napotnico za UZ .
V Celju bi prišel na vrsto oktobra , zato sem šel samoplačniško v Rogaško slatino . Tam mi pove da je z rotatorno manšeto vse vredi in da sem verjetno imel počeno ključnico v dolžini 2,5 cm in neke izrastke imam . V glavnem verjetno sem brez veze trpel ob vajah za RM. Zdaj je prepozno za oprt , z operacijo pravi da ne bi bilo izboljšanja . Nekaj bomo z laserjem počel , še ne vem kaj , jutri dobim izvid.
Zdaj mi preskakuje in pri določenih gibih je omejeno in boli . Ampak vsaj nekaj je dobro , lahko kolesarim, so rekli.
Aja , padel sem 10.3 2012 ,tako da je en mesec od takrat .
Kok pa veš natančni datum?Zdej pa še sam reč, da veš točno kje si padel!
Kako si pade tak vem da ne veš.
Vili ti kr zajebavaj , vse se vrača , vse se plača . Enga je že kr tisti dan štrafalo . Vse vem pri drugem padcu , pri prvem nič. Na garmina pogledaš in vse veš od ure , datuma in kraja. Ko bi še snemal , potem bi bilo šele zanimivo.
Jaz sem si 5. novembra lani pri padcu s kolesom zlomil ključnico. Precej neroden zlom, na srečo nekje na sredini ključnice. Oprt sem imel natanko 19 dni. To je precej zoprno okrevanje, ker si imobilen, še obleči se ne moreš, kaj šele, da bi se umil. Boli ne toliko, zoprno je le takrat, ko se ti kosti ena ob drugo malo podrgneta. Ampak po cca 3 tednih se zadeva pogliha in umiri - moraš pa res paziti. Na trenažerju sem bil že 12. decembra, že nekaj časa pa brez problema dvigujem otroka (10 kg), vozim kolo in delam sklece. Ključnica je baje sedaj na tistem mestu bomb proof. Nisem imel pa nobene terapije, rama se je povsem sama razmigala. Bolečin nimam praktično nobenih več, kaka dva meseca sem samo čutil ramenske vezi zaradi padca, ampak sedaj je tudi že OK.
@presna:Vili ti kr zajebavaj , vse se vrača , vse se plača . Enga je že kr tisti dan štrafalo . Vse vem pri drugem padcu , pri prvem nič. Na garmina pogledaš in vse veš od ure , datuma in kraja.
Ko bi še snemal , potem bi bilo šele zanimivo.
Mal heca mora bit, sej vem kak je blo - sem bil zraven tadrugič.
Pa ne mi tak slabo želet no- ne klič hudiča, še prehiter sam pride.
Saj me ja poznaš , da ne mislim resno . Smejim se pa vedno , četudi zgleda resno . Ko hudič pride ga pa preženemo , saj ni baba ko se ne da.
Na tekmi so me malo porinli in sem zapeljal v železno palco od cesti, ključnica počena, 3 dni počitka in na kolo...res je, da ne bi smel, ampak državnega nisem mogu spustit
Lani junija sem padel na kolesarjenju Slo-Hu-Slv-Uk-Ro-Srb-Cro-Slo, ter si zlomil ključnico- grdo, tako so rekli. Po treh tednih bil ponovno na kolesu in po mesecu in pol sem se vrnil na kraj dogodka in odkolesaril preostanek (780km). Sedaj težav nimam, imam pa velik izrastek na mestu zloma, ker se je kost ojačala, ampak to me ne moti!!
Aja, operacije nisem imel, mi je že zdravnik v Madžarski rekel, da tega več ne operirajo, ampak samo oprt. Oprt iz bolnice sem zamenjal z boljšim, ki je bil bolj udoben in lažje so mi ga domači zategovali
Potem ni bilo tako grdo . Meni so eno operirali , ker sem imel zraven ligamente potrgane . Drugo sem pa nosil oprt en mesec in je bilo zelo hudo , bi skoraj raje operiral . Na operirani se mi je tudi naredila ena bunka , štrleča kost . Zdaj me ne moti , ko sem še delal in kaj na rami nosil , me je pa zelo.
Mislim pa da je vsak zlom drugačen , se ne da posploševat . Zlom niti ni tak problem, bolj hudič so mišice , kite in kakšen živec . Marsikdo je preveč razvajen in ne razmiga dovolj in potem ima probleme z ramo.Ko si mlad še gre , ne vem kako bo kaj , ko se bom pri 80-tih po hribih vlačil .
Ste že slišali za štiripartitni zlom proksimalnega dela humerusa z luksacijo...padec s kolesom na desno rame.....ne želite si tega, pazite nase !
http://www.youtube.com/ watch?v=M_CL5aMC7o8&featur e=related
Presna, nič bat. Pri 80 tih boš že napol kiborg. Ves umeten.
@heni:Ste že slišali za štiripartitni zlom proksimalnega dela humerusa z luksacijo...padec s kolesom na desno rame.....ne želite si tega, pazite nase !
http://www.youtube.com/ >watch?v=M_CL5aMC7o8&fea ture=related
vidim, da nism edina ki padam v zadnjem času...sicer sem pa vesela, da je nisem odnesla z zlomom; vendar le z pretresom možganovin nekaj modricami pa buško(ta najbolj boli)
Po dveh tednih še nisem sposobna za bicikel pa mislim da kr še kak teden ali dva ne bom zmogla ..
No kukrkoli vsem srečno na cesti pa brez padcev!Meli
Počasi prepočasi mineva 3 teden od nastanka zlome ključnice. Nosim mitelo (pestovalka). Prosim ne me strašit z nekimi poškodbami, ki jih rentgen ne odkrije in raznimi izrastki.Brez kolesa bom tako kot kaže zaenkrat cel mesec. Ker vidim, da je dejnakso nekaj ljudi iz "focha" v tej debati, gre pa za zlom brez dislokacije akromialnega dela klavikule.
lep pozdrav
Ehehe, ključničarji, dobrodošli v klubu S42.0
Dušank to bom pa težko v hrib vlekel.
Danes dobil izvide , zdaj mi odsvetujejo težje obremenitve ključnice za 6 tednov , priporočajo protibolečinsko FTH .Čez 14 dni pa napotitev na FTH za razgibavanje desnega ramena ? Problem imam z levo . Prvotno naj opravljam pasivno razgibavanje , nato po treh tednih aktivno asistirane vaje . Mitelo naj uporabljam občasno.
Dejstvo je da sem ta mesec vrgel stran , boljše bi bilo da bi miroval in bi zdajle že migal na polno. Kakor mi je namignil se je verjetno spregledalo ,da je prišlo do re poškodbe. Kontrola 23.5 .2012
Bo že , saj imam časa dovolj . Malo FTH , malo bazen , kolo , komp , pa bo .
szd.si/user_files/vsebina/Zdr avniski_Vestnik/vestnik/st07-s 1/st07-s1-53-58.htm
Tole bomo jutri zrihtali, pol pa na priprave v Laško.
Tudi jaz letos skakal okoli doktorjev. Ploščica zunaj, sedaj pa že pol leta pritrjena pod sedež. Tudi spanec je prijetnejši, nič več bolečin.
Po mesecu z roko v opornici, če ravno je šlo "samo" za poškodbo vezi in je kot posledica ostala samo tako imenovana klavirska tipka, se je rehabilitacija odvijala zelo počasi. Jaz sem ravnal tako, da sem roko obremenjeval postopoma in se mi ni nikamor mudilo. Potrebna so leta, da se vse skupaj nekako uredi in razen izjemoma ni čutiti razlike med enim in drugim ramenom. Bolje kot pred poškodbo pa seveda ne more biti.
Moja "sindezmoza leve rame" (klavirska tipka 3 cm) se po 3 letih še včasih čuti. Na začetku sem ramo postopoma razgibaval, plaval, lahki fitness in se je precej rehabilitiralo. Tak kot prej, več ne bo nikoli. Če zaspim na tej rami, potem pa ni fajn. Bomo pa že preživeli.."Što ne ubija, jača"
Jaz zaenkrat teh izkušenj nimam (hvalabogu) Želim pa vsem z njimi čim boljše okrevanje.
Presna, hitro se sestavi nazaj. Imam obljubljen še kak kolesarski izlet. Upam, da nisi pozabil.
Pred 2 tednoma sem padel s kolesa na levo rame.. imam bolečine v ključnici ramo oz. roko lahko premikam do nekih položajev. Slikal sem.. loma naj ne bi bilo ampak imam še vedno oteklino na sredini kjlučnice še vedno boleće.. pripisano imam fizioterapijo (elektrode-hitrejša regeneracija)
Zanima me ali je kdo od vas imel podobno poškodbo in koliko časa je rabil za zdravljenje oz. kako je potekalo...