Zdravje in treningi
01.05.2023
Kolesarjenje BIH, Crna Gora
Ob 17:30, daks
@Smuk_007:Ima kdo naslov oz kakšnega avtorja kje bi si lahko kupil kako literaturo za treninge z power metrom.
Hvala
Ne vem, kako poglobljeno že študiraš treninge, zato za začetek svetujem Kavaševo knjigo Trening kolesarjev, boš izvedel veliko tudi o treningu s PM.
www.velopress.com/books/train ing-and-racing-with-a-power-me ter-2nd-ed/
Pa na TrainingPeaks mas verjetno en kup zadev, ce se narocis
Na stravi maš tudi.
Ima kdo naslov oz kakšnega avtorja kje bi si lahko kupil kako literaturo za treninge z power metrom.
Hvala