Kalorije in kolesarjenje

Domov > Forum > Kalorije in kolesarjenje

Kalorije in kolesarjenje

Salomon 09.08.2018 12:26

Koliko kalorij porabiš pri kolesarjenju pri temperaturah 30 C in ob normalni vožnji z gorskim kolesom po ravnini? Zanima me koliko več kalorij lahko človek porabi zaradi temperature.


ElTorro 09.08.2018 15:55

Odvisno od intenzivnosti. Porabiš pa ob isti hitrosti več kalorij z gorskim kot s cestnim, in več pri 30 kot pri 20 stopinjah.

Salomon 13.08.2018 18:04
Sem sprobal enako dolgo pot. Približno enkrat lažje sem prekolesaril pot pri temperaturi 20C kot pri 30C.
mirchicof81 15.08.2018 20:06
@Salomon
Sem sprobal enako dolgo pot. Približno enkrat lažje sem prekolesaril pot pri temperaturi 20C kot pri 30C.
 Jaz porabim cca. 700 kalorij na uro na ravnem, v klanec tudi 1000, odvisno od pulza.
1
DODAJ ODGOVOR
SLEDI OBJAVI