Kalorije in kolesarjenje
Kalorije in kolesarjenje
ElTorro
09.08.2018 15:55
Odvisno od intenzivnosti. Porabiš pa ob isti hitrosti več kalorij z gorskim kot s cestnim, in več pri 30 kot pri 20 stopinjah.
ODGOVORI
0
0
Salomon
13.08.2018 18:04
Sem sprobal enako dolgo pot. Približno enkrat lažje sem prekolesaril pot pri temperaturi 20C kot pri 30C.
ODGOVORI
0
0
ODGOVORI
0
0
mirchicof81
15.08.2018 20:06
@SalomonJaz porabim cca. 700 kalorij na uro na ravnem, v klanec tudi 1000, odvisno od pulza.
Sem sprobal enako dolgo pot. Približno enkrat lažje sem prekolesaril pot pri temperaturi 20C kot pri 30C.
ODGOVORI
0
0
1
nazaj na vrh
Koliko kalorij porabiš pri kolesarjenju pri temperaturah 30 C in ob normalni vožnji z gorskim kolesom po ravnini? Zanima me koliko več kalorij lahko človek porabi zaradi temperature.