Več energije, manj maščobe

Izdelka Fusion in Energijski gel z L-karnitinom ti bosta pomagala doseči prav to - več energije, manj maščobe!

Izboljšana poraba maščobe

Čeprav sta Fusion in Energijski gel z L-karnitinom dva povsem ločena izdelka, ki ju lahko uporabljaš samostojno, se med seboj odlično dopolnjujeta.

Fusion uporabljaš pred vadbo, da pripraviš telo na uporabo maščob za energijo in zmanjšaš nivo stresa, bodisi psihičnega, ki je posledica delovanja uma, kot fizičnega, ki je posledica intenzivne vadbe.

Energijski gel z L-karnitinom uporabljaš med vadbo, da telesu priskrbiš zanesljiv vir ogljikovih hidratov in ga dodatno spodbudiš, da za energijo uporablja tudi maščobne zaloge.

Rezultat bo, da boš imel več energije, saj se bodo tvoje zaloge glikogena praznile bistveno počasneje, tako zaradi razpoložljivosti ogljikovih hidratov kot zaradi večje sposobnosti telesa, da uporablja zaloge maščobe.

Fusion in Energijski gel z L-karnitinom lahko uporabljaš individualno, vendar se med seboj odlično dopolnjujeta pri spodbujanju bolj učinkovite porabe maščobnih zalog in zdravega hujšanja.

Poleg tega boš občutno pomanjšal psihofizični stres, kar ime številne pozitivne učinke:

Fusion in Gel z L-karnitinom se odlično dopolnjujeta pri zagotavljanju več energije, manj maščobe!!

Manj maščobe

Telo je zmožno energijo pridobivati tudi iz maščobnih zalog. Maščobne zaloge telesu predstavljajo nujno potrebno varnost, saj so energijsko zelo bogate.

Evolucijsko gledano maščobne zaloge predstavljajo varnost, saj imaš z njimi lahko “na računu” veliko zalogo kalorij, iz katerih lahko telo črpa energijo, ko hrane ni na voljo.

Med nizkointenzivno vadbo lahko maščobe predstavljajo 50 do 60 % energije, vendarle oksidacija maščob potrebuje kisik, ki pa ga ob višjih intenzivnostih prične primanjkovati, zato je med intenzivno vadbo telesu vedno težje maščobne zaloge pretvarjati v energijo. Seveda pa je odvisno od posameznika, koliko maščob lahko med intenzivno vadbo porabi za energijo. S treningom lahko telo usposobiš, da je bolj učinkovito pri pretvarjanju maščob v energijo, pomagaš pa si lahko tudi s prehranskimi dodatki.

Več energije, kot si zmožen pridobiti iz maščob med intenzivno vadbo, dlje boš lahko ohranil svoje zaloge glikogena. Ko gre za ohranjanje zalog glikogena, je energijski gel z L-karnitinom izredno zanimiv prehranski dodatek, saj z njim telesu dovajaš hitro razpoložljiv vir energije v obliki ogljikovih hidratov, ki ga bo lahko koristilo namesto lastnih zalog glikogena. Obenem pa L-karnitin, spojina dveh aminokislin, spodbuja uporabo maščobe za energijo v telesu, kar zopet upočasnjuje porabo lastnega glikogena. Izdelek vsebuje tudi polifenole zelenega čaja, ki tvoje telo še dodatno spodbudijo, da maščobo pretvarja v energijo.

Več energije

Brez energije še prsta ne bi mogel premakniti, vzdržljivostni športi pa zahtevajo izjemno visok nivo energije. Telo hrani relativno nizke zaloge energije v obliki glikogena. Ta je shranjen v skeletnih mišicah in jetrih.

Gre za hitro dostopno energijo, ki jo telo lahko izkoristi med intenzivno vadbo. Vendar pa je te energije le za kakšnih 2.000 kalorij, kar lahko vzdržljivostni športnik porabi v dobrih dveh urah intenzivne vadbe.

Popolnoma izprazniti zaloge glikogena je zelo slaba ideja, ki ima več posledic: Energijski gel z L-karnitinom je odličen vir ogljikovih hidratov, ki obenem med intenzivno vadbo tvoje telo spodbuja k bolj učinkoviti uporabi maščobnih zalog.

Zdravo hujšanje

Čeprav maščobne zaloge iz evolucijskega vidika predstavljajo bogastvo in obilje, so v modernem času zelo nepraktične. Vzdržljivostni športnik si ne more privoščiti velikih zalog maščobe, saj bi ga naredile počasnega in okornega. Trpeli bi tudi sklepi, ki so med intenzivno vadbo že tako ali tako dovolj obremenjeni.

Obilne maščobne zaloge so nedobrodošle tudi iz estetskega vidika, še posebej danes, ko je simbol lepote v družbi vitko in čvrsto oblikovano telo. Končno imajo maščobne zaloge, čeprav so dragocen vir energije za telo, tudi negativne vplive na zdravje, saj lahko pretirana količina maščobe v telesu vodi do številnih zdravstvenih zapletov. Če to vzamemo v ozir, je povsem razumljivo, zakaj toliko posameznikov stremi k hujšanju oziroma izgubi telesne mase.

Tudi vrhunski športniki, ki načeloma nimajo prekomerne telesne mase, se morajo naučiti upravljati s telesno maso, saj je zaradi izredno tekmovalne narave današnjega športa izredno pomembno, da je njihova telesna masa ravno takšna, kot mora biti.

Težava pa je, da telo svojih maščobnih zalog noče kar izgubiti, saj zanj predstavljajo varnost. Zato mnogo shujševalnih diet ne doseže zaželenega cilja. Še huje, izgubo teže, še posebej če je hitra, telo vidi kot grožnjo, zato se ob tem sprošča primarni stresni hormon kortizol.

Če si redno pod stresom, in daljše obdobje hitrega hujšanja definitivno meri v to smer, lahko to privede do kroničnega stresa, kar ima več negativnih posledic: Prehranski dodatek Fusion vsebuje adaptogene, ki blažijo psihofizični stres, kar ti pomaga uravnavati telesno maso na zdrav način.

Preberi tudi:

Hujšanje - Hormoni in trening

Zakaj vsi (napačno) uporabljamo L-karnitin