Delavnica gorskega kolesarstva za mlade

Vabljene vse mlade kolesarke in kolesarji, ki ste željni pobliže spoznati svet gorskega kolesarstva in vsi mladi, ki to že dobro veste.

Skupine kolesark in kolesarjev bodo vodili izkušeni kolesarji in trenerji.

Lokacija: CŠOD Trilobit (Jesenice)

Datum: 20. – 24. avgust 2007

Prihod: ponedeljek od 9ih do 11ih.
Odhod: petek od 14ih naprej.
Cena in plačilo: 100€ 

Prijava do 14. avgusta 2007. ŠD Vzpon sofinancira 30€ za vsakega udeleženca (celotni paket znaša 130€).

Prijavnica.

Dodatne informacije na: 041 370 715 (Luka Žele).

Z udeleženci bodo sodelovali za to usposobljeni vaditelji. Vsi imajo tudi bogate izkušnje v kolesarstvu. S seboj bodo imeli tudi večino potrebnega orodja za popravilo koles. Vsi udeleženci kampa morajo biti sposobni samostojne vožnje s kolesom in imeti morajo brezhibno delujoče kolo ter vsaj minimalno zahtevano opremo. Nošnja čelade na kolesu je obvezna!

Pristop do doma CŠOD Trilobit je iz Ljubljane po glavni cesti Ljubljana - Jesenice mimo Vrbe in Potokov do semaforiziranega križišča v Javorniku pred Jesenicami, nato pa desno (po kažipotih) še 5 km po lokalni cesti do Javorniškega Rovta. Dostop je primeren za osebne avtomobile.

Predvidene vsebine:

Kolesarske vsebine
    Tekma
    Treningi prilagojeni sposobnostim in starostni skupini
    Igre
    Izlet
    Spretnost

Izobraževalne vsebine
    Vse o kolesu (teorija in servisiranje, nega)
    Zdravje, pravilna prehrana
    Osnove teorije treninga
    Potopis, pripovedovanje (gost – vrhunski kolesar), slike, filmi

Boštjan Svete